Wanneer het langzaam warmer wordt en we toch echt weer onze ontharingstechnieken moeten gebruiken als we onszelf in een korte broek of bikini in het openbaar moeten vertonen, krijgen we ook weer meer last van ingegroeide haren. En als er iets niet prettig is, zijn het wel ingegroeide haren (vooral in je schaamstreek)… Om dit jaar te voorkomen dat je bikinilijn rood ziet van de bultjes, hebben wij de hulp van dermatologe Sejal Shah uit New York ingeschakeld.

‘Wanneer een haartje niet goed wordt verwijderd en niet recht omhoog groeit, maar zijwaarts, zal deze onder je huid ingroeien. Hierdoor kun je pijnlijke bultjes krijgen, die geïrriteerd raken, gaan jeuken of zelfs geïnfecteerd kunnen raken’, aldus Shah. Des te dikker en krullerig je schaamhaar is, des te sneller krijg je last van ingegroeide haren.

'Technisch gezien kan elke vorm van ontharing, zoals waxen, harsen, noem het maar op, zorgen voor ingegroeide haren. Toch is scheren de grootste oorzaak, want ‘scheren zorgt ervoor dat de uiteinden van je haren scherp worden, waardoor ze niet goed recht uit je huid kunnen groeien’, zegt Shah. Gelukkig kunnen deze drie stappen je volgens Shah uit de brand helpen.

Voor het douchen

Gebruik een washandje om het deel van je lichaam dat je gaat scheren te wassen met warm water en een mild reinigingsproduct. ‘Door de huid te wassen met ronde bewegingen kun je haartjes die beginnen met ingroeien loshalen en je huid voorbereiden op een scheerbeurt’, stelt Shah.

Tijdens het douchen

‘Wanneer je je gaat scheren is het belangrijk dat je een vochtinbrengend product voor de gevoelige huid gebruikt, zoals scheerschuim- of gel’, vertelt Shah. Zeker wanneer je je private parts gaat scheren, moet je niet vergeten dat de huid daar enorm gevoelig is. Zorg er daarom ook voor dat je mesje goed scherp is (je kunt het beste een nieuw mesje gebruiken voor het beste resultaat). Scheer vervolgens met je haargroei mee en zet niet teveel druk wanneer je scheert.

Na het douchen

Na het scheren is je huid heel kwetsbaar. Je kunt daarom het beste 48 uur na het scheren van je lady bits proberen zoveel mogelijk wrijving te vermijden. Dat houdt in: geen seks direct na het scheren. Ook kun je beter niet vlak voor je gaat sporten je scheermesje gebruiken. Geloof ons, je bikinilijn zal je dankbaar zijn!

Heb je na het volgen van al deze stappen nog steeds regelmatig last van ingegroeide haartjes? Dan zou het kunnen dat je gewoon meer kans hebt op het krijgen van ingegroeide haartjes. Shah raadt dan aan om lasertherapie te overwegen, waarbij je haartjes permanent kunt laten verwijderen.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?