Video: Dit gebeurt er als je een week lang op blote voeten loopt

Blog


WH’s editor Marije ging de uitdaging aan en liet een week lang haar schoenen uit.

Beter slapen, beter concentreren, spieren versterken en meer botmassa ontwikkelen: slechts een paar van de voordelen die het lopen op blote voeten voor je zou kunnen doen. Fervente voorstanders claimen dat wandelen (op aarde en gras – op de straat werkt het niet) ervoor zorgt dat je negatieve energie kwijtraakt en zogenaamd ‘ontlaadt’.
   
… Nou dat klinkt voor mij een beetje abracadabra, maar ik was natuurlijk welwillend eens een gokje te wagen om te kijken wat het met me zou doen. Dus zette ik mijn schoenen in de kast en liep (tot verbazing van vele voorbijgangers) een week lang op mijn - netjes gepedicuurde - blote voetjes.
 
Hoe dat verder verliep? Check het in de onderstaande video!
 
 

 
Heb je nog vragen? Dan mag je die natuurlijk gerust stellen door een comment te plaatsen via YouTube of via Instagram (@marijenyc).

 
 
 
Marije is editor van Women’s Health, woont in New York en is tevens YouTuber voor haar kanaal ‘Dit gebeurt er als’. Wekelijks plaatst ze persoonlijke videoverslagen van grappige, rare of bijzondere experimenten. 
>> Youtube.com/ditgebeurterals
 
 
Lees ook:
>> Dit gebeurt er als je de 30-day squat challenge doet

Charlotte Hanrath heeft een doel: de Two Oceans Ultra Marathon rennen in Kaapstad. Ze is op de helft, maar het is nog een lange rit naar de finish. Lees hier wat er door haar heengaat tijdens een 56K marathon.
Stel, je bent 25 jaar, superfit, traint dagelijks in de sportschool en bent altijd met gezonde voeding bezig, niets staat jou in de weg tot de diagnose acute leukemie - een agressieve vorm van bloedkanker- ineens je hele wereld overhoop haalt. Viora overkwam het. Hoe gaat zij hiermee om en waar loopt ze zoal tegenaan? 8 weken lang neemt Viora je mee in haar verhaal.
Milou doet de ochtendroutine van Rens Kroes.
En wel hierom.
Het kwam niet helemaal overeen met de verwachtingen. 
WH’s Marije offerde zichzelf op voor de grote test.