Video: Dit gebeurt er als je een week lang op blote voeten loopt

Blog


WH’s editor Marije ging de uitdaging aan en liet een week lang haar schoenen uit.

Beter slapen, beter concentreren, spieren versterken en meer botmassa ontwikkelen: slechts een paar van de voordelen die het lopen op blote voeten voor je zou kunnen doen. Fervente voorstanders claimen dat wandelen (op aarde en gras – op de straat werkt het niet) ervoor zorgt dat je negatieve energie kwijtraakt en zogenaamd ‘ontlaadt’.
   
… Nou dat klinkt voor mij een beetje abracadabra, maar ik was natuurlijk welwillend eens een gokje te wagen om te kijken wat het met me zou doen. Dus zette ik mijn schoenen in de kast en liep (tot verbazing van vele voorbijgangers) een week lang op mijn - netjes gepedicuurde - blote voetjes.
 
Hoe dat verder verliep? Check het in de onderstaande video!
 
 

 
Heb je nog vragen? Dan mag je die natuurlijk gerust stellen door een comment te plaatsen via YouTube of via Instagram (@marijenyc).

 
 
 
Marije is editor van Women’s Health, woont in New York en is tevens YouTuber voor haar kanaal ‘Dit gebeurt er als’. Wekelijks plaatst ze persoonlijke videoverslagen van grappige, rare of bijzondere experimenten. 
>> Youtube.com/ditgebeurterals
 
 
Lees ook:
>> Dit gebeurt er als je de 30-day squat challenge doet

I Love Health's Daisy doet de Elevator Pitch in de nieuwste editie van Women's Health. Dat betekent dat je, zolang deze Women's Health in de winkel ligt, elke week een blog van Daisy kunt lezen op WH online!
Fitblogger Morgan Mikenas laat op Instagram zien dat lichaamshaar bij een vrouw heel normaal is.
Milou Turpijn: ‘Als ik aan yoga doe dan voel ik me overal thuis, het maakt dan niet uit waar ik ben.’
Loopt het zweet al over je rug bij de gedachte dat je binnenkort een presentatie moet geven voor school of werk? No longer! WH’s Marije deelt haar tips.
Sinds vorige week schrijft Daisy van I Love Health elke week een blog zolang de Women's Health Slimmer, Slank en Sterk in de winkel ligt. Bijvoorbeeld over... hoe dat nou precies zit met sporten en eiwitten. 
Hoofdredacteur van ELLE, Edine Russel: ‘Ik geloof dat het daar om gaat in het leven, dat je contact maakt met jezelf en doet wat je echt wilt.’