Hoe blijf je dicht bij jezelf in deze Urban Jungle die wij ‘thuis’ noemen? Wanneer is goed zijn goed genoeg en waar put je je krachten uit? Hoe ga je om met al die picture perfect Instagram-kanalen en welke - vaak onmogelijke - workouts moet je kiezen uit deze digitale hooiberg? Hoe zorg je voor die rock-solid sixpack, maar blijf je weg van commentaar over ‘te brede schouders’.

>> Women's Health Fit For Summer wordt mede mogelijk gemaakt door hoofdsponsor Lipton Matcha

Wij laten het liever los… Terug naar de basis: in bewegen en krachtig zijn. Geloof in je eigen lijf en kunnen zonder alle capriolen. Want wat is er stoerder (voor jezelf, boven al het andere) dan een lekker gewicht wegsquatten, een paar meter op je handen lopen en pull ups uit je mouwtje schudden.

>> Alle sportclinics op Fit For Summer

Gebaseerd op onze eigen ervaringen als powerlifter (Laska) en Crossfitter (Victoire), laten we je zien hoe je kracht kunt putten uit sport en daar lol aan kunt beleven, stevig sporten welteverstaan! We laten je een basis zien vanuit waar je in je eigen gym kunt bouwen voor duurzaam resultaat. We komen gewapend met Barbells en ander ijzer, dagen je uit en zorgen dat je weg loopt met het gevoel dat je Wonder Woman bent.

De redactie van Women’s Health kwam natuurlijk al met 13 briljante redenen op de proppen waarom je dit event niet mag missen, ik gooi daar deze drie graag bij op namens mij en Laska!

Boost je zelfvertrouwen

Op deze dag kun je volledig jezelf zijn, tussen een leger andere mooie vrouwen die net als jij iets nieuws gaan proberen. Dus reken maar dat iedereen elkaar inspireert, iedereen de lat een beetje hoger legt en zichzelf gaat ontstijgen.

instagramView full post on Instagram

Ontmoet nieuwe sportvriendinnen

Samen sporten is altijd leuker! Mijn sportmaatjes zijn inmiddels mijn liefste vriendinnen, onze gedeelde passie verbindt ons zoals niets anders dat doet. Daarbij haak je niet meer zo snel af voor je sportklassen als je weet dat er ook vriendinnen zullen zijn.

Kickstart project ‘Fit For Summer’

Je bent dat starten met sporten misschien al even voor je uit aan het schuiven. Maar: it’s not too late! Ga er dit voorjaar nog even hard tegenaan en voel je deze zomer op en topfit en zelfverzekerd. Waar beter starten dan op het Fit For Summer event?!

Denk je nu, 'hell yeah, this is interesting', de clinic Strength, power en interval training moet je hebben, want dat is hoe je het beestje bij het naampje noemt.

sponsoren-ffs-2018pinterest
Women's Health

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?