Laatste WH-blog van Viora: een belangrijke boodschap als afsluiter

Blog


Stel, je bent 25 jaar, superfit, traint dagelijks in de sportschool en bent altijd met gezonde voeding bezig, niets staat jou in de weg tot de diagnose acute leukemie - een agressieve vorm van bloedkanker- ineens je hele wereld overhoop haalt. Viora overkwam het. Hoe gaat zij hiermee om en waar loopt ze zoal tegenaan? 8 weken lang neemt Viora je mee in haar verhaal.

Dit is helaas alweer mijn laatste blog voor Women’s Health. Omdat dit de laatste is heb ik een belangrijke boodschap voor jullie en voor mezelf. Hoewel ik laatst vertelde dat ik altijd meer wil en beter wil worden als het om sport gaat, heb ik tijdens mijn ziekte heel erg ontdekt dat het nooit je hoofddoel moet zijn om constant te streven naar perfectie. Want weet je? Je bent als mens al goed zoals je bent. En dit is vooral een boodschap aan mezelf want hier ga ik namelijk nogal eens aan voorbij.   
   

Slanker maakt niet automatisch gelukkiger

Natuurlijk zijn er verbeterpuntjes en kun je sterker of slanker worden. Maar laat dat nooit afhangen van je geluk. Toen ik 19 was, was ik een stuk zwaarder en dacht ik: ‘als ik ga afvallen word ik vast gelukkiger’. Niets bleek minder waar. Hoe meer ik begon af te vallen hoe strenger ik werd voor mezelf en hoe moeilijk het was om daar weer uit te komen. Natuurlijk vond ik mezelf mooier met 12 kilo minder, maar ook dat is niet per se de definitie van geluk.

    

Er was dan wel 12 kg af maar echt tevreden was ik nooit. Waarom eigenlijk niet? Gelukkig werd ik in de jaren daarna steeds iets wijzer en werd ik minder streng voor mezelf. Als ik nu foto’s terugzie van toen denk ik: wauw wat een mooi lichaam en wat een mooi meisje. Hoe hard is het om dat pas in te zien als je zo ziek wordt als ik? Dat wil ik jullie allemaal besparen. Ga eens voor de spiegel staan of pak er een foto van jezelf bij, kijk eens naar de positieve punten in plaats van altijd naar de negatieve punten. Want zelfs nu ik zoveel zwaarder ben, mijn haar eraf is en mijn lijf zoveel minder functioneert, vind ik van mezelf dat ik er nu wel mag zijn. Leuk vind ik het natuurlijk niet maar ik zorg wel dat ik mijn geluk hier niet meer vanaf laat hangen.  
   

Morning! Het is zo'n bizar idee, dat hetgeen waar je normaal het meest invloed op hebt in het leven, je eigen lichaam, dat dat nu totaal gestuurd wordt door medicijnen. Niks heb ik te zeggen over de vorm van mijn lichaam en gezicht. En dat voelt, na zo'n lange periode daar zó strak mee bezig te zijn geweest op z'n zachtst gezegd zo gek! Want ja, ik had mooie afgetrainde armen en lijntjes op mijn buik, en nee daar is niets van over. Ik weet uiteraard dat ik ook nu gewoon een mooi meisje ben, als je ogen maar blijven stralen. Ik ben gelukkig niet onzeker over dit uiterlijk en al helemaal niet zielig, want er is nou eenmaal even niets aan te doen. Maar jullie, lieve fitgirls moeten je allemaal niet meer zo druk maken om al die kleine dingen, je bent gewoon mooi zoals je bent. Kom op accepteer dat, het is écht oke. Ik ben dat zó gaan inzien door dit proces en zie natuurlijk dagelijks mensen klagen op Instagram over hun uiterlijk en dat frustreert soms want je mag er gewoon zijn, in welke hoedanigheid dan ook. Als jij daar gelukkig mee bent is het oké. En mocht ik je niet overtuigd hebben, luister dan vooral even naar @jbbouwmeester die kan dit je nog duuuzend keer beter uitleggen met haar pakkende teksten. Mijn lichaam moet al deze troep ook maar 'gewoon' verwerken en dat heeft dit uiterlijk tot gevolg. Is dat erg? Nee. Is dat mooi? Nee. Is dat lelijk? Ook niet. Is dat soms zwaar? Ja dat wel. Ik weet dat het een tijdelijk iets is, en dat geeft wel rust. Het komt goed, het vocht trekt weer weg, de vormen worden weer normaal en ook mijn haar komt vast als een pracht bos blonde krullen terug. Toch blijft het gek voelen om er geen invloed op te kunnen uitoefenen door training, voeding, herstel of gedrag om maar even in pbp-termen te praten. Maar ik beloof jullie er komen foto's dat ik weer de andere kant op ben getransformeerd, deal? Hierbij neem ik een heel groot voorbeeld aan @jameskearsley hij overleefde twee keer leukemie en is nu langzaam weer bezig met het opbouwen van zijn leven, heel mooi om te zien! #fromfitgirltofightgirl #vergelijkjezelfalleenmetjeselfie #sorryikpraatveel #mijnstrijdtegenleukemie #leukemie #niksleuksaan

Een bericht gedeeld door Viora (@viora.nl) op

Je mag er zijn, echt!

Ik hoop dat een verhaal zoals dat van mij jullie bewust laat worden van het feit dat bezig zijn met je lichaam een leuke bijzaak is, maar laat dit nooit je hoofddoel zijn. Ik spreek uit ervaring, ook ik was, en ben soms, onzeker over mezelf. Ook ik ging ver voor mijn gewenste resultaat. En toen ik was waar ik wilde zijn werd ik keihard neergehaald door leukemie. Wat ik daarmee wil zeggen: je weet nooit hoe het leven loopt, als je denkt alle touwtjes in handen te hebben kun je alsnog zo hard getackeld worden in dit leven. Dus probeer te leven en vooral te genieten in het moment. Dit is ook zeker een boodschap aan mezelf. Probeer zoveel mogelijk te genieten, laat negatieve dingen achter je, richt je op het positieve en je zult zien dat dit je een blijer mens maakt!

Een kleine sneak peak van de nieuwe editie.
Drink jij geen alcohol? Dan herken jij jezelf sowieso in deze situaties.
Dit zijn de vele voordelen van HIIT volgens personal trainer Marc Udo.
Zelfs de meest fanatieke sporter kan het een keertje laten.
Want die herfst is nog zo slecht niet. En dit is waarom. 
'Deze stappen zorgden ervoor dat ik me niet meer laat terughouden door mijn faalangst.'