1. Dat je je matje neerlegt naast iemand met een intense lichaamsgeur

Oh, je bent gister naar hot yoga geweest en je vond het niet nodig om een douche te nemen? Zucht. En je wilde deze les nog wel extra diep inademen.

2. De tirannie van de doorkijkbroek

Je draagt een strakke yoga-broek, gaat in de houding ‘Neerwaartse Hond’ staan en… Uhm, je achterbuurman gniffelt.

3. Dat je jaloers bent op andere yogi

Wacht, drukte dat meisje zichzelf nou vanuit de Kraanvogel-positie op naar een handstand? En zei die Instagram-yoga-superster nou echt dat ze nog maar twee jaar bezig is? Ja, iedereen doet het anders en er is niet zoiets als “beter” zijn in yoga dan een ander. En jaloezie is erg on-yogisch.

4. De altijd onrealistische belofte van open heupen

ie zijn die mensen met “open” heupen? En waarom zijn open heupen een teken van emotionele openheid, mentale flexibiliteit en spirituele superioriteit? En waarom heb jij dat allemaal niet?

5. De angst dat je een verschrikkelijke ohm-stem hebt

Meestal maken jullie dit geluid collectief, maar toch voel je de angst dat de anderen in je klas denken: Wie is toch die Fran Drescher die de hele tijd ohm gilt?

6. En dan nog de angst dat mensen je voeten raar vinden

Door elke keer te trainen op blote voeten, worden je voeten er niet knapper op. En het liefst zou je iedere keer je sokken aanhouden, maar dat is blijkbaar geen optie.

7. De niet-zo-yogi-boosheid die je voelt als iemand lawaai maakt tijdens de Savasana

Savasana, of in volksmond ook wel ‘schoonheidsslaapje voor volwassenen’ is heilig en elke keer is het je voornaamste taak om te chillen en nergens aan te denken. Klinkt als muziek in je oren. Maar dat is al moeilijk genoeg zonder die man naast je die keihard aan zijn flesje water lurkt. Je moet je inhouden om niet te gaan gillen.

8. De zweterige man naast je spat zijn zweet jouw kant op

Wacht, zweette hij net nou echt op mij?! Waarvoor heeft hij die handdoek dan bij zich?! Deed hij het expres?! Waaraan heb ik dit verdiend?!

9. Je grootste angst is flauwvallen en/of overgeven tijdens hot yoga

“Blijf in deze ruimte!” zegt je docent, maar is het de bedoeling dat je al deze sterretjes ziet als je in deze kamer moet blijven? En als je moet overgeven, moet dat dan op je matje of in de richting van de zweet-spatter?

10. “Inspirerende” yoga-foto’s inspireren je meestal om je verschrikkelijk te voelen

Hoe komen al die vrouwen op Instagram zo verdomde lenig? Als jij je been zo hoog doet, valt ‘ie er waarschijnlijk af…

11. Die geur van hot yoga raak je nooit meer kwijt

Je wast al je kleding en je handdoek. Je reinigt je matje. Maar maanden nadat je in die 100-graden-warme kamer bent geweest ruik je die geur van hitte, zweet en vieze voeten nog steeds. Iew. De Neerwaartse Hond is nu gewoon de hel.

12. Per ongeluk een scheetje laten tijdens de les

Soms wordt de Opwaartse Hond je gewoon een beetje teveel.

13. Je matje overal heen slepen

Naar je werk en dan naar je klasje en dan weer mee naar huis. Met je matje op de fiets heb je al meer mensen per ongeluk geslagen dan een vredelievende yogi ooit zou doen.

Bron: Cosmopolitan.nl

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?