Moeite met in actie komen?

Fitness


De goede voornemens vliegen je om de oren, maar hoe ga je die volhouden?

SPONSORED

Een van de populairste goede voornemens is meer sporten, maar dat ook waarmaken is soms lastig. Het bestaan van fitnesstrackers en stappentellers is wel bekend en geven je meer inzicht in je sportresultaten. Maar je fitnesstracker kun je ook gebruiken om jezelf uit te dagen. Stel jezelf doelen en gebruik het sporthorloge om je progressie bij te houden. Uitdagingen kun je natuurlijk ook aangaan met vriendinnen!

Om je te helpen met je goede voornemens geeft Samsung nu bij de nieuwe Galaxy S7 en de S7 edge een Gear Fit2 weg. De actie loopt t/m 22 januari en voor meer informatie klik je hier.

Bekijk de video en laat je inspireren!

Zo word je met touwtjespringen de queen van de double-unders: 7 tips hoe je in een sprong twee keer ronddraait!
Het aangename met het aangename combineren, noemen we dat.
Til meer dan alleen je conditie en kracht naar een hoger niveau. Met klimmen train je niet alleen al je spieren, maar ook je coördinatie én probleemoplossend vermogen.
Lekker laagdrempelig, zodat je ook écht iets doet met deze informatie.
Een goede voorbereiding op dat potje beachvolleybal tijdens je vakantie.
Ben jij die kipfilets die aan je bovenarm bungelen liever kwijt dan rijk? Dán moet je even opletten.