De zin en onzin van hormonen en de pil

Health


De info die je wel mag slikken. 

Eerlijk: hoe vaak heeft iemand al tegen je gezegd, wanneer bijvoorbeeld een vreselijke dag hebt: 'Ben je ongesteld ofzo?'. Het is fijn om vrouw te zijn, maar moeder natuur dacht wellicht: voor wat, hoort wat. Als vrouw hebben we, in tegenstelling tot mannen, een wisselende hormoonspiegel. En vaak is daar nog veel onbegrip over. Bij mannen leven hormonen natuurlijk ook, maar gaat de wisseling veel vlakker. Dit verklaart natuurlijk waarom ze niet elke maand te maken hebben met een onverklaarbare emotionele huilbui en hun tranen het liefst laten versmelten met een bak chocolade ijs op hun schoot, terwijl ze melancholische berichtjes sturen naar hun matties.
    
Als je als vrouw menstrueert, heb je tijdens de eisprong te maken met een sterke daling van het hormoon oestrogeen. En helaas dus ook een daling in stabiliteit van je emoties en mentale en fysieke balans. Het zorgt bij veel vrouwen voor ongelooflijk ondraaglijke bijwerkingen. Denk aan pre-menstruele migraine waar geen enkele lading paracetamol tegenop kan, opvliegers, stemmingswisselingen en het gevoel alsof je weeën nu al begonnen zijn, zonder dat je zwanger bent. 

  
>> Het spiraaltje, is het echt zo ideaal?
  

Hormoongebruik: de discussie

Hormonen. De een is er wat gevoeliger voor dan de andere. Nu we leven in een wereld vol informatie, fake news, internet weetjes en social media, zien we door de bomen soms het bos niet meer. Met een paar klikken op Google kom je terecht op pagina’s vol informatie over anticonceptie. De hamvraag is tegenwoordig: is de pil nu goed of slecht voor je? Het antwoord is volgens gynaecologen niet zo zwart wit. Ieder lichaam reageert anders op hormonen. ‘Een onderscheid dat je bijvoorbeeld voor jezelf kan maken is of je de pijn van menstrueren wil ondergaan en zien als een onderdeel van het in essentie vrouw zijn, als iets moois’ Aldus Francien Oomen. De schrijfster van de legendarische 'Hoe overleef ik?'-boekenreeks, bracht dit jaar een boek uit over vrouwen in de overgang, en hoe ze dat zelf met alle pijn en schoonheid van de wereld heeft ervaren. Zij noemt het kiezen voor de pil een quick fix waar we veel te vaak en te snel naar grijpen zonder goed na te denken over de gevolgen op lange termijn. Dat geldt volgens haar ook voor als je niet in de overgang zit en sinds je veertiende al aan de pil zit, soms ook gewoon om acne te bestrijden, terwijl je eigenlijk al op jonge leeftijd hormonen in je lichaam pompt, terwijl dat nog in volle ontwikkeling is.
  
Het effect ervan is bijvoorbeeld een vervlakking van emoties, juist door die ingecalculeerde hormoontoevoer van de pil. De hormonen gebruikt in anticonceptie zijn oestrogenen en progestagenen en bootsen je cyclus na. Die wordt dus  onnatuurlijk in gang gezet, en zorgt voor emoties die je normaal anders zou ervaren.
  
>> De pil voor mannen: we hebben goed en slecht nieuws
  

De pil

Ingrid Penas, voorzitter van de Dutch Menopause Society, werkzaam als gynaecoloog bij Fem Pol, vertelt over de voordelen. Menstruatie en PMS, zwangerschap, overgang, zijn momenten waar je als vrouw vaak maar ‘mee moet dealen’. Oorspronkelijk is de pil juist ontwikkeld om alle klachten daaromtrent te verzachten. Dat het als doel anticonceptie had, volgde later pas. De voordelen van de pil zijn dat ze je hormonale werking stabiliseren, en de klachten bij menstruatie sterk verminderen. Zo zegt ze dat het juist helpt tegen migraine aanvallen en de algemene pijn aan je spieren, buik en onderrug. Al zijn de meningen verdeeld, omdat de pil juist ook zou bijdragen aan depressieve klachten en stemmingswisselingen. Penas vertelt wel dat het grote voordeel van de pil is dat je de risico’s op baarmoederhals-, eierstok- en darmkanker drastisch vermindert of praktisch uitsluit als je de pil al langer dan 5 jaar neemt.
   

Bijwerkingen

Op zich klinkt dit fantastisch, maar hoe zit het nou met de bijwerkingen? Wel, die lijken tegelijkertijd ook behoorlijk op de klachten als je het zo bekijkt. Denk dus aan stemmingswisselingen, hoofdpijn of bijvoorbeeld toenemende kans op hart-en vaatziekten. Er wordt ook steeds meer onderzoek gedaan naar depressies en daar zou die dubieuze pil dus ook mee te maken kunnen hebben. Zo zijn er dus voor- en nadelen bij het gebruiken of niet gebruiken van de pil.
  
Nu borrelt de vraag hoe extreem slecht hormonen dan wel zijn en wat nu het kant-en-klare antwoord is op het wel of niet nemen van de pil. Tsja, helaas bestaat dat voorlopig niet. Say what? Ja, elk lichaam reageert anders op hormonen en volgens de experts kan je hiervoor best een persoonlijke afspraak maken met je arts, of een gynaecoloog. Je lichamelijke effecten, alsook mentale en je ethische keuze kunnen namelijk perfect met elkaar gecombineerd worden opdat jij jouw ideale anticonceptie kan uitkiezen die het best strookt met jouw overtuiging en lichamelijke werking. Natuurlijk zijn er ook opties om natuurlijk je cyclus te meten via allerlei technieken en apps, maar deze worden niet bevestigd als betrouwbaar. Je kunt altijd online een test doen, die je niet per se een waterdicht antwoord geeft, maar wel kan helpen met de vragen die je voor jezelf moet stellen en met je arts kan communiceren. 
    
Bron: De Bovengrondse
  
   


Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?
Kun je beter een uiltje knappen of wakker blijven?
De info die je wel mag slikken. 
Een kater is maar vervelend. Met de nare gevolgen van (te veel) alcohol reken je het liefst zo snel mogelijk af, natuurlijk. Daarom: de beste anti-kater tips op een rij.
Ook als je gewoon genoeg slaap hebt gehad.
Je scroll,- en klikgedrag kan volgens deze wetenschapper een heleboel voorspellen.