De pil. Het is en blijft een veelbesproken onderwerp. Dan weer blijkt uit onderzoek dat (jonge) vrouwen die de pil slikken vaker depressief zijn, vervolgens wordt duidelijk dat de pil voor mannen nog héél ver weg is. Bummer.
Dus blijven wij 'm braaf slikken, die anticonceptiepil. Om onze menstruatie onder controle te houden en ongewenste zwangerschappen geen kans te geven. Toch zijn er genoeg aanwijzingen te bedenken die erop wijzen dat je beter kunt switchen van anticonceptiemiddel. Zeker als je de onderstaande tekenen en bijwerkingen van de pil herkent. Maak in dat geval een afspraak met de huisarts om alternatieven (en die zijn er veel!) te bespreken.
6 aanwijzingen dat je beter kunt stoppen met de pil
1. Je vergeet de pil regelmatig te nemen
De pil is, zoals je waarschijnlijk wel weet, 99 procent betrouwbaar. Áls je hem volgens een vast schema neemt, tenminste. Dus elke dag op hetzelfde tijdstip. Ook in de weekenden, ook op vakantie en óók als je een helse kater hebt en met moeite een slokje water kunt verdragen.
Als jij van jezelf weet dat je niet heel goed bent in het onthouden van dingen en je liever niet leeft volgens vaste schema's, dan zullen de pil en jij nooit beste vriendinnen worden en zul je niet optimaal beschermd zijn. Misschien is een ander anticonceptiemiddel zoals het spiraaltje of een hormoonstaafje in je arm (Implanon), waarvoor je géén telefoonalarmen en reminders in hoeft te stellen, wel een beter alternatief.
2. Je hebt veel last van bijwerkingen als stemmingswisselingen
Het is moeilijk aan te tonen dat er een directe relatie is tussen de pil en jouw humeur, omdat er zoveel externe factoren meespelen in hoe jij voelt. Maar! Als je de pil slikt en zelf merkt dat je je hierdoor eerder geïrriteerd, boos, huilerig of ronduit depressief voelt, dan is het goed mogelijk dat je momenteel de verkeerde pil neemt.
De makkelijkste manier om van je humeurwisselingen af te komen is van pil te wisselen. De exacte hoeveelheid oestrogeen en progesteron verschilt namelijk per pil. Het zou dus zomaar kunnen dat een ander merk met een andere dosering/samenstelling beter voor jou werkt. Krijg je met een andere pil je mood swings ook niet onder controle? Dan is het verstandig om een tijdje helemaal te stoppen met de pil en te zien of jij je hierdoor beter gaat voelen.
3. Je libido is zo goed als verdwenen
Een van de meest voorkomende bijwerkingen van de pil is een gebrek aan libido. Eén op de zes vrouwen zegt hier (helaas) last van te hebben. Als jij blij bent met de hoeveelheid seks in je relatie, dan is er niets aan de hand. Mis jij de actie in de slaapkamer? Dan kun je beter stoppen met de pil en kiezen voor de good old condoom of een ander anticonceptiemiddel dat je libido minder aantast.
4. Je hebt een onrustige huid door de pil
Je kent ongetwijfeld ook de andere kant, van vrouwen die op slag van hun acne af waren toen ze begonnen met de pil. Vol goede hoop begon jij met het slikken ervan. En natuurlijk bleek jij de uitzondering op de regel te zijn en heeft de pil het tegenovergestelde effect op jou.. Meh. Het resultaat: Heel. Veel. Pijnlijke. Puistjes. Maar, hoe dan!?
Acne kan een teken zijn dat je een ander soort pil moet proberen of (tijdelijk) helemaal met de pil moet stoppen. Normaal gesproken verbetert de pil je huid namelijk wel echt, dus iets klopt er niet. Raadpleeg je huisarts om erachter te komen welke pil het best voor jou en je huid(problemen) werkt.
5. Je hebt regelmatig last van migraine door de pil
Hoofdpijn is een veel voorkomend (vaak redelijk onschuldig) bijverschijnsel van het nemen van de pil. Migraineaanvallen ten gevolge van de pil zijn echter een heel ander - en extreem vervelend - verhaal.
Heb jij veel last van hoofdpijn met lichtflitsen, zie je soms niet scherp en/of ben je zo gevoelig voor licht dat je regelmatig nauwelijks uit bed komt? Grote kans dat dat aan de pil te wijten is. Deze symptomen zouden kunnen wijzen op een verhoogde kans op trombose. Zelfs al blijkt je hoofdpijn niet gerelateerd te zijn aan de pil, toch is het verstandig er even naar te laten kijken. Wacht dan ook niet te lang met het maken van een afspraak bij je huisarts. Stoppen met de pil kan de oplossing zijn.
6. Je hebt problemen met je stoelgang door de pil
Onderzoekers aan Harvard hebben dit jaar ontdekt dat vrouwen die de pil vijf jaar of langer namen, tot drie keer meer kans hadden de ziekte van Crohn (een ontstekingsziekte aan het darmkanaal) te krijgen. Symptomen van de ziekte van Crohn zijn abnormaal veel buikpijn, krampen, diarree en vermoeidheid.
Natuurlijk loopt niet iedereen die de pil neemt dit risico, maar hoe langer je de pil neemt, hoe groter het risico. Klinken deze pijnlijke symptomen herkenbaar? Maak dan een afspraak bij de huisarts of kies ervoor om met de pil te stoppen.
Benieuwd naar alle voordelen van het stoppen met de pil? Je leest ze hier!
Bron: elle.nl
