Het begint langzaam wat losser te worden in televisieland op het gebied van seks. We zijn zelfs bijna niet meer verbaasd als er iets anders dan missionaris te zien is op het scherm.

Onze favo series en films geven inspiratie en maken ons nieuwsgierigheid naar deze next level activiteiten tussen de lakens. Sommige koppels zullen ze gelijk in de praktijk willen brengen, maar als je het wilt laten bij alleen het lezen van dit artikel: ook prima!

Rimming

Gezien bij: Marnie Michaels in serie Girls

Wat is het: orale stimulatie van de anus

Doen: als je groot fan bent van orale seks, en niet vies bent van een beetje actie rondom je zitvlak. De anus is erg gevoelig door de vele zenuwuiteinden, dus het kan een mega erogene zone zijn voor sommigen.

Zo pak je het aan: laat je partner zachtjes met zijn vingers over je anus glijden terwijl hij je oraal bevredigd. Dan, zodra jij hem groen licht geeft, kan hij zijn tong richting jouw anus bewegen, en zelfs een beetje erin. Geef hem directies: hoe snel, hoeveel druk – goede communicatie is super belangrijk.

Pegging

Gezien bij: The Bold Type en Broad City. Tijdens het uitzenden van de aflevering ging onderstaand (hilarische) fragment viral – het onderwerp komt niet vaak voor op de Amerikaanse televisie…

Wat is het: als vrouw een strap-on gebruiken om je partner anaal te bevredigen.

Doen: niet als verrassing op tafel gooien zoals in de film, en niet als je doggy style al heel avontuurlijk vindt. Maar als je echt op zoek bent naar iets nieuws en niet wilt vasthouden aan de geijkte rollen… wie weet?

Zo pak je het aan: begin met een kleine strap-on en heel veel glijmiddel. Zeker de eerste keer moet je echt rustig, millimeter voor millimeter naar binnen gaan. Als hij zich nog steeds comfortabel voelt kun je wat meer en sneller gaan bewegen. Maar, nogmaals: alleen als hij er klaar voor is. Daarna kun je gaan spelen met verschillende diktes en lengtes.

Women's Health Sex & Love Guide
Women's Health Sex & Love Guide
€ 20 bij Women's Health Shop

Flogging

Gezien bij: 50 shades of Grey

Wat is het: spelen met een flogger, ofwel: een zweep met kwastjes eraan.

Doen: als de scenes waarin Christian en Ana los gingen in the Red Room je rode oortjes bezorgde, is flogging misschien wel iets voor jou. Het kan heel sexy en subtiel zijn, maar zeker ook je bedavonturen wat ruiger maken. Het enige wat de film niet zo goed laat zien, is het feit dat je duidelijk afspraken moet maken met je partner, en het allebei echt graag moet willen.

Zo pak je het aan: ga voorzichtig te werk. Net als alle andere SM-praktijken moet je rustig beginnen. Laat de zweep zachtjes over je lichaam glijden en experimenteer met de lichaamsonderdelen die gevoelig zijn. Zodra je wat meer ervaren bent kun je de spanning en intensiteit wat opbouwen.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?