Een nieuw onderzoek toont aan wat de stoutmoedige mensen onder ons allang wisten: in je eentje een reis maken is een absolute must-do in je leven.

Het onderzoek, gepubliceerd in het International Journal of Travel and Tourism Research deed een steekproef met 24 deelnemers die allemaal recentelijk alleen op vakantie zijn geweest voor gemiddeld negen dagen.

Op reis zonder familieleden, partners of vrienden was zeer in de smaak gevallen. Er hoefde geen rekening gehouden te worden met andere mensen – je kunt precies doen waar je zin in hebt: 100% ‘me-time’ dus.

Daarnaast bleken er dieperliggende redenen te zijn om op solo-vakantie te gaan:
‘Deze vakantie heeft de deelnemers een gevoel gegeven dat ze meer controle over hun leven en acties hebben. De maakbaarheid van het leven is ontdekt, als het ware. In je eentje op reis gaan gaf de deelnemers ook de mogelijkheid om te reflecteren en zichzelf opnieuw te ontdekken.’

Kortom: een tripje in je uppie is hartstikke aan te raden. Waar wacht je nog op?

>> Monica zegde haar baan op en reist al twee jaar alleen rond

Bron: independent.co.uk

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?