Recept: volkoren wraps met banaan en Nutella als ontbijt

Nutrition


Beter kan je dag niet beginnen!

Maak kennis met het perfecte ontbijtje voor wie een vliegende start wil. En dat kan príma op donderdag. Deze wraps met banaan en Nutella zijn zo gepiept, nét even wat anders dan anders én makkelijk op het vuistje mee te nemen als je haast hebt. Beter kan niet! 
 
>> Recept: gezonde homemade Nutella
  

Ingrediënten

- 2 volkoren wraps
- (zelfgemaakte) Nutella
- roomkaas (naturel)
- 1 banaan
- handje geroosterde amandelen
  

Bereidingswijze

1. Besmeer de volkoren wraps met Nutella en roomkaas.
2. Leg op elke wrap een paar stukjes banaan.
3. Bestrooi met wat geroosterde amandelen.
4. Rol de wraps dicht en je ontbijt is klaar!
    
>> Smeuïge Nutella muffins met maar 4 ingrediënten
      


Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?
(Sport)voeding tips wanneer je geen dierlijke eiwitten eet
Zo krijg je genoeg voedingsstoffen en vocht binnen zónder oververhit te raken.
Spice it up, ze doen wonderen voor je lichaam!
Voor iedereen zónder groene vingers.