Ashley Martens is een wellnessschrijver gevestigd in Chicago. Met een levenslange passie voor alles wat met gezondheid en welzijn te maken heeft, schrijft Ashley graag over onderwerpen die mensen helpen een gelukkiger en gezonder leven te leiden. Ashley heeft een basis in fitness, voeding en voeding en behandelt het allemaal, inclusief seksuele gezondheid en reisonderwerpen. Ashley is ook een NASM-gecertificeerde personal trainer en groepsfitnessinstructeur.