Voeding

Van de laatste foodtrends tot guilty pleasures: blijf op de hoogte van alles wat je moet weten over voeding. Ontdek wat je echt in huis moet hebben en waar je beter afscheid van kunt nemen.

Meest recente artikelen in Voeding
VoedingPindakaas vs. jam: op welk moment kun je het beste wat eten als je gaat sporten?
22 uur geleden
VoedingDie witte draadjes van je mandarijn? Dit is waarom je ze beter kunt laten zitten
1 dag geleden
9 april 2026
VoedingLast van obstipatie? Dit is waarom je couscous op het menu wilt zetten
2 dagen en 3 uur geleden
VoedingMinder vlees, meer plantaardig: zo ziet de nieuwe Schijf van Vijf eruit
2 dagen en 4 uur geleden
7 april 2026
VoedingTe weinig elektrolyten? Deze effecten heeft het op je lichaam
3 dagen geleden
6 april 2026
VoedingDit heeft je lichaam extra nodig als je sport na je 50e
4 dagen geleden
5 april 2026
VoedingDit zijn de belangrijkste supplementen voor vrouwen in elke levensfase
6 dagen geleden
4 april 2026
VoedingIs kaas ongezond? Deze mythes over kaas mogen volgens experts de prullenbak in
1 week geleden
VoedingMeer bio eten? Dit zijn de 5 makkelijkste groenten om zelf te kweken in je tuin
1 week geleden
VoedingDit zijn de 8 gezondste soorten kaas (en ja, daar zit ook Nederlandse kaas bij)
1 week geleden
3 april 2026
VoedingMaak indruk met Pasen: deze lichte chocolademousse zit bomvol met eiwitten
1 week geleden
2 april 2026
VoedingZuurdesembrood vs. volkoren brood: wat is gezonder?
1 week en 2 dagen geleden
VoedingDeze 4 gezondheidsvoordelen van aardappelen had je nooit verwacht
1 week en 2 dagen geleden
1 april 2026
VoedingVergeet zoete havermout: deze hartige varianten zijn gezond en mega lekker
1 week en 2 dagen geleden
VoedingRoze roerei: de paasbrunch-eyecatcher die bijna te mooi is om op te eten
1 week en 3 dagen geleden
31 maart 2026
VoedingWaarom calorieën tellen het afvallen juist kan tegenwerken (en wat wel werkt)
1 week en 3 dagen geleden
VoedingSlim eten kun je leren: hoe je met deze 5 combinaties meer uit je voeding haalt
1 week en 4 dagen geleden
30 maart 2026
VoedingOei: eieren worden steeds duurder - zo scoor jij nog een betaalbaar paasontbijt
1 week en 4 dagen geleden
29 maart 2026
VoedingHet broodschap-dilemma: zo kies je het gezondste brood
1 week en 6 dagen geleden
27 maart 2026
VoedingDit zijn 6 gezonde gerechten voor Pasen om te onthouden
2 weken geleden
VoedingLast van een onrustige buik? Het FODMAP dieet zou je hierbij kunnen helpen
2 weken en 1 dag geleden
26 maart 2026
VoedingDe gezondste notenpasta’s volgens een voedingsdeskundige (ja, pindakaas staat ertussen)
2 weken en 1 dag geleden
VoedingDe ultieme gezonde boodschappenlijst voor een week zonder stress (of cravings)
2 weken en 2 dagen geleden
25 maart 2026
VoedingJe vezelinname een boost geven? Waarom chiazaad de perfecte toevoeging is
2 weken en 2 dagen geleden
Voeding'Dit is hoe ik ultra-bewerkt eten uit mijn dieet heb geschrapt'
2 weken en 3 dagen geleden
24 maart 2026
VoedingMaakt pindakaas je gespierd? Dit zeggen experts over spieropbouw en pinda’s
2 weken en 3 dagen geleden
VoedingPannenkoeken als ‘onschuldige’ maaltijd? Dit gebeurt er in je lichaam
2 weken en 4 dagen geleden
23 maart 2026
VoedingLezersvraag: 'Hoe ga ik om met chocolade-cravings?'
2 weken en 5 dagen geleden
22 maart 2026
Voeding'Ik at 30 dagen een eiwitrijk ontbijt en dit viel me het meest op'
2 weken en 5 dagen geleden
21 maart 2026
VoedingSnoepgroente ongezond? Pesticiden gevonden op onschuldig lijkende groente
3 weken geleden
20 maart 2026
VoedingPannenkoeken als powerfood? Dit zijn 5 verrassende gezondheidsvoordelen
3 weken geleden
19 maart 2026
VoedingKan cafeïnekauwgom als pre-work-out werken? Hier vind je het antwoord
3 weken en 2 dagen geleden
17 maart 2026
VoedingOde aan de boon: waarom peulvruchten de prominente plek van vlees overnemen
3 weken en 3 dagen geleden
16 maart 2026
VoedingHoe eet je als jij en je partner andere fitnessdoelen hebben?
3 weken en 5 dagen geleden
14 maart 2026
VoedingMeer reps, minder REM: de bijwerkingen van pre-workout
3 weken en 6 dagen geleden
VoedingDit zijn de symptomen als je (te) veel eiwitten eet
4 weken geleden
13 maart 2026
VoedingWelke ontbijt optie is het gezondst: muesli, granola, havermout of cruesli?
4 weken geleden
Voeding4 gezonde ‘girl dinners’ die je supersnel op tafel zet
4 weken en 1 dag geleden
12 maart 2026
VoedingSteeds meer vrouwen nemen creatine - dit wil je weten voordat je begint
4 weken en 1 dag geleden
VoedingLast van je buik? Deze 10 voedingsmiddelen zijn makkelijk te verteren
1 maand geleden
11 maart 2026
VoedingKan voeding helpen bij endometriose? Dit weten we tot nu toe
1 maand en 1 dag geleden
10 maart 2026
VoedingHoe slecht is suiker echt en maakt de suikertaks ons gezonder?
1 maand en 1 dag geleden
VoedingEet jij genoeg vezels? Met deze simpele vezelcheck kom je erachter
1 maand en 2 dagen geleden
9 maart 2026
VoedingIJzer: alles wat je moet weten over dit belangrijke mineraal
1 maand en 3 dagen geleden
8 maart 2026
VoedingDe 'toetjesmaag' bestaat echt: dit gebeurt er in je lichaam
1 maand en 3 dagen geleden
7 maart 2026
VoedingDeze 6 voedingsmiddelen saboteren je work-out (en veel mensen eten ze toch)
1 maand en 4 dagen geleden
VoedingJa, je kunt te veel water drinken - dit is waar die grens ligt
1 maand en 5 dagen geleden
6 maart 2026
VoedingHi-ha-histamine: zo kan voeding je hooikoortsklachten beïnvloeden
1 maand en 5 dagen geleden

Voeding

Meest recente artikelen in Voeding

VoedingPindakaas vs. jam: op welk moment kun je het beste wat eten als je gaat sporten?

VoedingDie witte draadjes van je mandarijn? Dit is waarom je ze beter kunt laten zitten

9 april 2026

VoedingLast van obstipatie? Dit is waarom je couscous op het menu wilt zetten

VoedingMinder vlees, meer plantaardig: zo ziet de nieuwe Schijf van Vijf eruit

7 april 2026

VoedingTe weinig elektrolyten? Deze effecten heeft het op je lichaam

6 april 2026

VoedingDit heeft je lichaam extra nodig als je sport na je 50e

5 april 2026

VoedingDit zijn de belangrijkste supplementen voor vrouwen in elke levensfase

4 april 2026

VoedingIs kaas ongezond? Deze mythes over kaas mogen volgens experts de prullenbak in

VoedingMeer bio eten? Dit zijn de 5 makkelijkste groenten om zelf te kweken in je tuin

VoedingDit zijn de 8 gezondste soorten kaas (en ja, daar zit ook Nederlandse kaas bij)

3 april 2026

VoedingMaak indruk met Pasen: deze lichte chocolademousse zit bomvol met eiwitten

2 april 2026

VoedingZuurdesembrood vs. volkoren brood: wat is gezonder?

VoedingDeze 4 gezondheidsvoordelen van aardappelen had je nooit verwacht

1 april 2026

VoedingVergeet zoete havermout: deze hartige varianten zijn gezond en mega lekker

VoedingRoze roerei: de paasbrunch-eyecatcher die bijna te mooi is om op te eten

31 maart 2026

VoedingWaarom calorieën tellen het afvallen juist kan tegenwerken (en wat wel werkt)

VoedingSlim eten kun je leren: hoe je met deze 5 combinaties meer uit je voeding haalt

30 maart 2026

VoedingOei: eieren worden steeds duurder - zo scoor jij nog een betaalbaar paasontbijt

29 maart 2026

VoedingHet broodschap-dilemma: zo kies je het gezondste brood

27 maart 2026

VoedingDit zijn 6 gezonde gerechten voor Pasen om te onthouden

VoedingLast van een onrustige buik? Het FODMAP dieet zou je hierbij kunnen helpen

26 maart 2026

VoedingDe gezondste notenpasta’s volgens een voedingsdeskundige (ja, pindakaas staat ertussen)

VoedingDe ultieme gezonde boodschappenlijst voor een week zonder stress (of cravings)

25 maart 2026

VoedingJe vezelinname een boost geven? Waarom chiazaad de perfecte toevoeging is

Voeding'Dit is hoe ik ultra-bewerkt eten uit mijn dieet heb geschrapt'

24 maart 2026

VoedingMaakt pindakaas je gespierd? Dit zeggen experts over spieropbouw en pinda’s

VoedingPannenkoeken als ‘onschuldige’ maaltijd? Dit gebeurt er in je lichaam

23 maart 2026

VoedingLezersvraag: 'Hoe ga ik om met chocolade-cravings?'

22 maart 2026

Voeding'Ik at 30 dagen een eiwitrijk ontbijt en dit viel me het meest op'

21 maart 2026

VoedingSnoepgroente ongezond? Pesticiden gevonden op onschuldig lijkende groente

20 maart 2026

VoedingPannenkoeken als powerfood? Dit zijn 5 verrassende gezondheidsvoordelen

19 maart 2026

VoedingKan cafeïnekauwgom als pre-work-out werken? Hier vind je het antwoord

17 maart 2026

VoedingOde aan de boon: waarom peulvruchten de prominente plek van vlees overnemen

16 maart 2026

VoedingHoe eet je als jij en je partner andere fitnessdoelen hebben?

14 maart 2026

VoedingMeer reps, minder REM: de bijwerkingen van pre-workout

VoedingDit zijn de symptomen als je (te) veel eiwitten eet

13 maart 2026

VoedingWelke ontbijt optie is het gezondst: muesli, granola, havermout of cruesli?

Voeding4 gezonde ‘girl dinners’ die je supersnel op tafel zet

12 maart 2026

VoedingSteeds meer vrouwen nemen creatine - dit wil je weten voordat je begint

VoedingLast van je buik? Deze 10 voedingsmiddelen zijn makkelijk te verteren

11 maart 2026

VoedingKan voeding helpen bij endometriose? Dit weten we tot nu toe

10 maart 2026

VoedingHoe slecht is suiker echt en maakt de suikertaks ons gezonder?

VoedingEet jij genoeg vezels? Met deze simpele vezelcheck kom je erachter

9 maart 2026

VoedingIJzer: alles wat je moet weten over dit belangrijke mineraal

8 maart 2026

VoedingDe 'toetjesmaag' bestaat echt: dit gebeurt er in je lichaam

7 maart 2026

VoedingDeze 6 voedingsmiddelen saboteren je work-out (en veel mensen eten ze toch)

VoedingJa, je kunt te veel water drinken - dit is waar die grens ligt

6 maart 2026