Relaties & seks

1 op 5 schrijft huwelijksgeloften met AI: 'Het is veel meer dan een mooie speech'

Praat mee!
Digital editor & online coördinator
Sanne vindt álles rondom gezondheid interessant, en heeft (à la ADHD) standaard 30+ tabbladen met research openstaan.

Dupe

Dupe

Na maandenlang plannen staan jij en je grote liefde dan eindelijk aan het altaar op jullie bruiloft. Voordat jullie trouwen en elkaar het jawoord geven, mag je je huwelijksgeloften met elkaar delen. Maar heeft je wederhelft die mooie, hartverwarmende tekst wel zelf geschreven? De kans is groot van niet…

Uit onderzoek van huwelijksspecialist Made for Moments blijkt namelijk dat 1 op de 5 Nederlanders hun trouwgeloften door AI laat schrijven. Autsj. 

Wat is het toch met die chatbots, dat zoveel mensen zelfs voor hun geloften gebruikmaken van AI? En wat betekent dat eigenlijk voor de happily ever after van het bruidspaar? We vroegen het onder andere aan relatietherapeut Joey Steur - die ook haar tips met ons deelt, voor als je vastloopt in het schrijven van je geloften. 

‘We leven in een tijd waarin technologie steeds slimmer wordt’, vertelt Steur, ‘maar liefde vraagt altijd om iets heel menselijks: jezelf laten zien.’

Joey Steur is systeemtherapeut (relatie-gezinstherapeut), auteur van het boek Uit je liefdesdip en oprichter van Praktijk de Liefde. Vanuit haar jarenlange ervaring begeleidt zij stellen en individuen bij het versterken van duurzame relaties en wordt zij regelmatig geraadpleegd als expert op het gebied van liefde, relaties, intimiteit en verbinding.

De inzet van AI voor wedding planning

Voor het onderzoek werden 725 Nederlanders - waarvan 89,7% vrouw en 10,3% man - ondervraagd naar de mate waarin AI een rol speelde in de organisatie van hun huwelijk; 98,5% van de respondenten is getrouwd, gaat binnenkort trouwen of is ooit getrouwd geweest. Bijna de helft (47,2%) gaf aan AI te gebruiken bij de voorbereiding op zijn/haar/hun huwelijk. 

Van deze groep mensen gebruikt(e) maar liefst 41,3% AI bij het opstellen van de geloften - een van de meest persoonlijke en kwetsbare momenten van de hele dag. Dat komt neer op 1 op de 5 van álle Nederlanders die hun geloften niet volledig zelf heeft geschreven. 

‘Het verbaast ons niet dat AI wordt ingezet voor de vormgeving en planning’, vindt Kyra Emanuel van Made for Moments. ‘Dat zijn immers taken waarvan bekend is dat AI er goed in is.’ Wel waren de onderzoekers verbaast over de inmenging van AI in de meest persoonlijke onderdelen van een huwelijksdag. ‘In het afleggen van de geloften beloof je elkaar eeuwige trouw en spreek je vanuit je hart, maar ook hierin speelt AI blijkbaar een rol’, stelt Emanuel vast.

Onderzoeksresultaten van AI-gebruik voor het huwelijk© Made for Moments

Onderzoeksresultaten van AI-gebruik voor het huwelijk

Waarom zijn AI-geloften zorgwekkend?

‘Je bent niet alleen mijn liefde, je bent mijn beste vriendin. Precies dát is de reden dat ik met jou wil trouwen. En eerlijk: ik had het niet beter kunnen treffen.’ Als de huidige ontwikkelingen rondom AI-gebruik voor huwelijksgeloften zich doorzetten, staan we dan straks allemaal met dit soort standaard gegenereerde teksten voor het altaar? 

Het onderzoek door Made for Moments is met 725 geen perfecte weerspiegeling van de Nederlandse samenleving, maar het toont wél een zorgwekkende ontwikkeling, vindt ook Joey Steur. ‘Ik maak me niet zozeer zorgen over het gebruik van AI, maar wel als AI het persoonlijke proces vervangt.’

De moderne huwelijksgeloften

De onderzoeksresultaten passen volgens Steur in een bredere huidige ontwikkeling waarin AI een rol krijgt in persoonlijke communicatie. ‘AI kan je helpen om je gedachten te ordenen of inspiratie te geven, maar een relatie draait uiteindelijk om jezelf laten zien. Juist het zoeken naar de juiste woorden, het twijfelen en soms even niet weten hoe je iets moet zeggen, maakt een boodschap echt. Dat proces kun je niet uitbesteden. AI is wat mij betreft een hulpmiddel, geen vervanger van echtheid en kwetsbaarheid.’

Waarom het persoonlijke achter geloften zo belangrijk is

Hoewel het schrijven - en later het voorlezen - van je huwelijksgeloften misschien voelt als maar een klein onderdeel van het huwelijk, valt de waarde van deze tekst zeker niet te onderschatten. ‘Een persoonlijke gelofte is veel meer dan een mooie speech’, legt Steur uit. Want een tekst van AI kan dan wel perfect klinken; perfectie ontroert niet. 

‘Wat ontroert is dat je het een belofte is waarin je woorden geeft aan waarom je voor de ander kiest en hoe je er voor elkaar wilt zijn, juist wanneer het leven ingewikkeld wordt. Die woorden worden vaak een emotioneel anker waar je later in de relatie op kunt terugvallen. Het gaat daarbij niet om perfecte zinnen, maar om herkenning, echtheid en verbinding’, aldus Steur.

Kun je de liefde in woorden uitdrukken?

In die zin zijn je huwelijksgeloften dus eigenlijk een goed voorbeeld van communicatie - een enorm belangrijk ingrediënt voor een stabiele basis van je relatie. In woorden kunnen vatten wat je voor je partner voelt, is namelijk van grote waarde. Steur: ‘In relaties zie ik vaak dat mensen denken dat hun partner wel weet wat ze voelen, terwijl dat lang niet altijd zo is. Liefde leeft niet alleen in gevoelens, maar ook in woorden.’ 

Volgens de relatietherapeut leer je jezelf beter kennen én help je je partner om jou beter te begrijpen, als je bewust stilstaat bij wat je voelt en daar taal aan kunt geven. ‘Dat voorkomt misverstanden en vergroot emotionele veiligheid. Eigenlijk zijn huwelijksgeloften daar een symbolische start van: je oefent meteen in open en bewuste communicatie.’

Uitleg over huwelijksgeloften© Getty Images

In de huwelijksgeloften vertellen stellen waarom ze voor elkaar kiezen en beloven ze elkaar liefde en trouw.

Hulp nodig? Zo schrijf je de perfecte huwelijksgeloften (zonder AI!)

Ben jij iemand die het moeilijk vindt om in woorden uit te drukken wat je (voor jouw partner) voelt - of weet je dat jouw lief dat moeilijk vindt? Dan hoef je heus niet afhankelijk te zijn van AI voor mooie huwelijksgeloften. 

Stap één: begin bij jezelf

‘We zijn vaak geneigd meteen op zoek te gaan naar de perfecte woorden, terwijl het juist helpt om eerst nieuwsgierig te zijn naar jezelf’, legt Steur uit. ‘Sta eens stil bij vragen als: Wat raakt me zo in mijn partner? Wanneer voelde ik me het meest verbonden? Wat maakt dat ik steeds opnieuw voor deze persoon kies? En waar hoop ik dat we over twintig jaar nog steeds samen om kunnen lachen? Vanuit die nieuwsgierigheid ontstaan vaak vanzelf de meest oprechte woorden.’

Vind je het nog steeds lastig? Maak dan eens deze drie zinnen af, tipt Steur:

  1. Wat bewonder ik in jou?
  2. Waar ben ik je dankbaar voor?
  3. Waar hoop ik op voor onze toekomst?

Stap twee: laat dat perfectionisme los

Belangrijk om te onthouden: een gelofte hoeft niet perfect te zijn. ‘Juist de woorden die een beetje zoeken, die misschien niet helemaal mooi lopen, de haperingen, voelen vaak het meest echt. Uiteindelijk raakt een oprechte zin die van jou is veel meer dan een perfect geformuleerde tekst’, stelt Steur gerust. 

Oftewel: durf jezelf te zijn als je het jawoord geeft

Of je vanaf nu nog AI gebruikt bij het uitwerken van je huwelijksgeloften of niet, is natuurlijk helemaal aan jezelf. Misschien heb je zelf wel gebruik gemaakt van AI, en denk je na het lezen van dit artikel: mijn ChatGPT-geloften waren anders heel persoonlijk, hoor. Over de koppels die wél met hun AI-geloften aan het altaar stonden, zijn immers (nog) geen cijfers bekend die vertellen of ze uiteindelijk wel of niet een lang en gelukkig huwelijk met goede communicatieskills hebben. 

Toch vindt Steur dat we in het AI-tijdperk de kern van relaties en communicatie niet moeten vergeten - ook als het om de huwelijksgeloften gaat: ‘We leven in een tijd waarin technologie steeds slimmer wordt, maar liefde vraagt altijd om iets heel menselijks: jezelf laten zien. Juist de kleine haperingen, de emotie of de zin die net niet perfect loopt, maken duidelijk dat iemand echt spreekt vanuit zijn of haar hart.’ Uiteindelijk onthoudt je partner (als je een leuke hebt) niet of jouw gelofte perfect was, maar of hij/zij/hen zich gezien en geliefd voelde door jouw woorden. 

‘AI kan je helpen om woorden te vinden, maar alleen jij kunt betekenis geven aan die woorden, met jouw verhaal, jouw herinneringen en jouw gevoel’, sluit Steur af.

Volg je Women's Health al op FacebookInstagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.

Volg je Women's Health al op Google Discover?

Mis nooit meer een artikel over mentaal en fysiek in beweging blijven, voeding of vrouwengezondheid in Google Discover. Volg Women's Health via deze link en klik op 'Volgen op Google'.