Gewichten in de sportschool zouden 362 keer meer bacteriën hebben dan een toiletbril

Je wist misschien al wel dat sportschoolapparatuur niet het allerschoonste is. Er zitten honderden bezwete handen aan. Er wordt - als je je aan de sportschooletiquettes houdt - wel een doekje overgehaald, maar écht schoon zijn ze natuurlijk niet. Uit recent onderzoek bleek dat het nog slechter is gesteld dan je wellicht dacht met het aantal bacteriën op die dumbells.

Gewichten in de sportschool zouden 362 keer meer bacteriën hebben dan een toiletbril

Onderzoekers van FitRated verzamelden monsters van 27 fitnessapparaten en vonden meer dan een miljoen microben per vierkante centimeters op elk apparaat. Met name de vrije gewichten zouden veel bacteriën bevatten. Daarop werden tot wel 362 keer meer bacteriën gevonden dan op een toiletbril. Op loopbanden zouden er 74 keer meer bacteriën zitten dan op een kraan in een openbaar toilet.

Volgens het onderzoek zouden bacteriën goed gedijen op sportschoolapparatuur omdat er veel mensen in een korte tijd gebruik maken van de apparatuur. Er wordt regelmatig vergeten om een gedesinfecteerd doekje te halen over het apparatuur. Als dat dan gebeurt zit de kans er dik in dat dit niet grondig gedaan wordt waardoor de bacteriegroei ongestoord door kan gaan. Dus, doekje erover na gebruik en lekker douchen na je bezoekje aan de sportschool.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?