Roos Zwetsloot is klaar voor Parijs: 'Het niveau bij skateboarden is erg omhoog gegaan'

De 23-jarige gaat voor de tweede keer naar de Olympische Spelen.

© Getty Images - VCG

Roos Zwetsloot

Nu is de countdown naar de Olympische Spelen 2024 écht begonnen! Tussen 26 juli en 11 augustus komen meer dan 10.000 sporters naar Parijs voor het grootste sportevenement ter wereld. En natuurlijk kijken wij mee! Eén van de 276 Nederlandse atleten die namens TeamNL naar de Franse hoofdstad gaan is Roos Zwetsloot. We spraken de skateboarder vlak voordat ze naar Parijs vertrok.

Roos Zwetsloot voor tweede keer naar Olympische Spelen

De 23-jarige Roos Zwetsloot is één van twee Nederlanders die voor skateboarden naar Parijs gaan. De sport is nog niet al te groot in Nederland, maar haar valt wel op dat er de afgelopen jaren verandering in is gekomen. 'Er komt steeds meer aandacht, meer faciliteiten door heel Nederland, en daarmee ook veel meer jongeren die skateboarden. Dat is gaaf om te zien. Dat was allemaal nog heel anders toen ik op mijn achtste begon.'

Ook in 2021 heeft ze Nederland al vertegenwoordigd bij de Olympische Spelen in Tokio. Toen heeft Roos een plekje op het podium net gemist. 'Na Tokio heb ik af en toe ook wel last van blessures gehad, maar gelukkig heb ik een top team om mij heen, ik word heel goed begeleid. Wel merk ik ook dat mijn lichaam soms wat langer moet herstellen van intensieve trainingen naarmate ik wat ouder wordt. Daarom ben ik nog beter gaan kijken met mijn trainers naar mijn planning rondom krachttrainingen en skate trainingen, dat ik uit elke sessie evenveel kan blijven halen’.

Niveau omhoog

'Het niveau van skateboarden is heel erg omhoog gegaan de afgelopen jaren. Je ziet nu ook jongeren van 13 die dan op de Spelen staan, hoe vet! Jong zijn heeft zeker een voordeel. Je durft meer, hebt minder angst. Bij ingewikkelde tricks ga je er gewoon voor zonder er al te veel bij stil te staan wat er mis kan gaan. Dat is bij inmiddels toch anders. Ik ben me veel bewuster geworden van de risico's. Bij het skateboarden zit een ongeluk in een klein hoekje.'

'Tegelijkertijd heb ik inmiddels wel meer ervaring, wat voor mij weer een voordeel is. Daardoor durf ik weer andere risico's te nemen en kan ik mogelijk de druk bij zo'n groot evenement wat beter verwerken.'

Medaille in Parijs?

'Ik probeer mijn doelen liever niet op te hangen aan de resultaten. Natuurlijk zou ik heel graag een medaille willen, absoluut, maar ik focus liever op het proces. Kan ik die ene vette trick doen die ik gepland heb? Kan ik die perfect uitvoeren? Kan ik echt mijn best laten zien? Als er een medaille uitkomt zou dat heel vet zijn, maar ik durf niet zo te zeggen dat ik er straks met eentje naar huis ga.'

Anders dan in Tokio

'Ik kijk er heel naar uit dat mijn vrienden en familie erbij kunnen zijn. Dat was in Tokio een bijzondere ervaring zo helemaal zonder publiek. Ik weet niet of het dan nu ook voor extra druk kan zorgen, maar ik probeer het te zien als extra motivatie om te laten zien wat ik kan. Ik heb ook zin om een aantal dagen in het olympisch dorp te zijn, tussen alle andere sporters. Door mijn achtergrond in de hockey wil ik natuurlijk de hockeydames zien, maar ook breakdance en BMX lijkt me vet.'

'Omdat Tokio maar drie jaar geleden was komt het nu vrij snel achter elkaar. Dat is ook wel pittig. Ik ben veel heen en weer gevlogen naar Amerika, Japan, Brazilie; dat is heel vet omdat je daar anders niet zo snel komt. Maar ik zit eigenlijk al 7 jaar in de olympische bubbel, daarom ben ik heel blij dat het na de Spelen even wat rustiger wordt.'

Roos komt meteen in het eerste weekend van de Spelen in actie, namelijk op zondag 28 juli vanaf 12:00 uur. Als ze doorgaat naar de finale, mag ze diezelfde middag om 17:00 uur gelijk nog een keer. Wij gaan uiteraard voor haar duimen - doe jij mee?

Mini-les skateboarden: hoe zit een wedstrijd in elkaar?

Roos doet mee aan het onderdeel street, de meest technische discipline van het skateboarden. Het street parcours is opgebouwd met objecten die je op straat kunt tegenkomen, zoals bankjes, trappen, leuningen, hekjes, muurtjes, randen en kloven. Op en over deze objecten moeten de skater technische tricks laten zien, en deze op hoge snelheid combineren.

De wedstrijd bestaat uit een run sectie en een trick sectie. Tijdens de run sectie krijgt elke skater twee keer 45 seconden om zoveel mogelijk trickcombinaties op het parcours te doen. Daarna volgt de trick sectie met vijf losse pogingen om de beste tricks op een object naar keuze te laten zien. Voor de runs en losse tricks krijg je een score tussen de 0 en 100 punten. Van de zeven mogelijke scores (2 uit de run sectie en 5 uit de trick sectie) bepalen de drie hoogste scores bij elkaar opgeteld de eindscore. Hierbij is het wel zo dat de hoogste run score altijd meetelt bij de eindscore. Het is dus belangrijk dat je dus zowel bij de runs als bij de tricks goed presteert.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?