WH Workout: Shape je billen met deze workout

Alles voor die krachtige bilpartij!

© Getty Images - insta_photos

gettyimages-1211327505

Ben je klaar om je bilspieren naar een hoger niveau te tillen? Of je nu wilt shinen in je nieuwe jeans, indruk wilt maken in je yoga broek of gewoon je glutes sterker wilt maken, wij hebben dé oefeningen voor jou! Vergeet saaie squats en eindeloze lunges—het is tijd voor wat afwisseling. Deze vijf effectieve moves zijn niet alleen een feestje voor je billen, maar ook voor je humeur. Dus trek je sportoutfit aan, zet je favoriete muziek op en let's get to work. Sla deze workout op via ons Instagramkanaal, zodat je de oefeningen in de sportschool snel kan vinden.

WH Workout: Shape je billen met deze workout