Fit chicks opgelet: dít zijn de beste squat schoenen op de markt
Een goed paar schoenen voor de sterke dames.
Squats zijn onmisbare oefeningen voor iedereen die werkt aan sterke benen en een strakke bilpartij. Maar wist je dat de juiste schoenen een wereld van verschil kunnen maken in je squat prestaties? Of je nu een doorgewinterde lifter bent of net begint, de juiste schoenen bieden stabiliteit, comfort en ondersteuning. We hebben de beste squat schoenen voor je op een rijtje gezet, inclusief de favorieten van de Women's Health redactie.
Waarom zijn goede squat schoenen belangrijk?
Goede squat schoenen zijn essentieel voor je training om verschillende redenen. Ten eerste bieden ze stabiliteit, waardoor je een stevige basis hebt en het risico op blessures vermindert. Daarnaast zorgt een stevige hiel voor een betere mobiliteit in je enkels, wat je helpt om dieper en correcter te squatten. Tot slot voorkomen ze pijn en ongemak tijdens zware lifts, waardoor je fijner en effectiever kunt trainen.
De beste squat schoenen volgens de Women's Health redactie
Dit wil je ook lezen: Wat te doen als je squats niet in je bilspieren voelt >