Kun je een miskraam zelf opwekken?
Je kunt er niks aan doen.
© Getty Images
Veel mensen zijn tijdens de zwangerschap bang dat ze iets doen waardoor ze een miskraam opwekken. Heeft er een miskraam plaatsgevonden? Dan ervaren sommigen zelfs een groot schuldgevoel. Maar klopt dit wel? Kun je een miskraam zelf opwekken? Wij vroegen het aan gynaecoloog Norah van Mello. Spoiler: je kunt er echt niks aan doen.
Wat kan een miskraam vergroten?
Een miskraam komt vaak voor - en het kan iedereen overkomen. Toch krijgen sommige mensen vaker een miskraam dan een ander, maar dit betekent niet dat zij door bepaalde activiteiten een miskraam opwekken. 'We weten dat de leeftijd een belangrijke factor is, maar verder kunnen we voor veel miskramen niet meteen een sluitende oorzaak vinden', zegt Van Mello. Ook wordt de kans op een miskraam groter bij herhaaldelijke miskramen, maar uiteindelijk wordt maar een klein deel van de miskramen door een medische oorzaak verklaard. Wel weten we dat de volgende factoren een miskraam kunnen vergroten:
- Leeftijd boven de 35 jaar
- Roken
- Alcoholmisbruik
- Overgewicht
- Medicijngebruik
- Onbehandelde medische problemen
Wil je meer weten over de kansen op een miskraam? Lees hier of de angst voor een miskraam is gegrond.
Kan je zelf zorgen voor een miskraam?
Veel mensen zijn bang om tijdens de vroege zwangerschap te sporten of een zware boodschappentas te tillen, maar je kunt een miskraam hierdoor niet opwekken. Je kunt namelijk niks doen aan een miskraam, omdat het meestal een natuurlijk selectieproces is waarop je geen invloed hebt. 'De vroege ontwikkeling in de zwangerschap is een heel afgeschermd proces – en het vroege vruchtje wordt goed beschermd door de baarmoeder, een dikke spierwand en zorgt heel goed voor zichzelf', legt Van Mello uit. Heb je een miskraam gehad? Dan kun je daar echt niks aan doen.
Kun je een miskraam opwekken?
Er zijn geen milde omstandigheden in je dagelijkse activiteiten die een miskraam kunnen opwekken. Is er sprake van een niet-vitale zwangerschap, maar is er nog geen miskraam opgang gekomen? Dan kun je er samen met een arts of gynaecoloog voor kiezen om de miskraam op te wekken. Zo wordt er dan meestal voor bepaalde medicatie of soms een curettage gekozen, omdat het afwachten op een natuurlijke miskraam erg zwaar kan zijn. Je weet namelijk dat je een niet-levensvatbaar kindje bij je draagt – terwijl je je nog zwanger kunt voelen door de zwangerschapshormonen. 'We adviseren eerst om bepaalde medicatie te gebruiken om een miskraam op te wekken, omdat een curettage risico's met zich meebrengt', zegt Van Mello. Slaat de medicatie niet aan? Dan kun je eventueel samen met een specialist een curettage overwegen.
Heb jij een miskraam meegemaakt? Dan kan dit een behoorlijke impact hebben op je leven. Miskraamdeskundige Madelon van Uffelen geeft hier tips over hoe je een miskraam kunt verwerken. Je hoeft het niet alleen te doen! Ben je opnieuw zwanger na een miskraam? Zo hou je je mentaal staande.