5x de beste sportschoenen voor verschillende workouts
Hardlopen, crossfit of een HIIT op de planning? Check welke schoen bij jou past.
© Getty Images
Sportschoenen: je vraagt een heleboel van ze. Je eist dat ze je enkels stabiel houden tijdens lunges, je knieën beschermen als je aan het sprinten bent en je staande houden tijdens een serie squats. Met een goede sportschoen voorkom je eventuele blessures en zorg je ervoor dat je het maximale uit een training kunt halen. Kortom, je wilt sportschoenen die dit allemaal doen.
Maar is dat allemaal wel mogelijk? Het blijkt dat je je nieuwe kicks beter kunt kiezen door te kijken op welke manier je je lichaam beweegt tijdens de workout. Elke soort sportschoen heeft namelijk een andere functie. We hebben voor vijf verschillende workouts de beste sportschoen erbij gezocht, en delen onze tips graag met jou!
5x de beste sportschoenen voor verschillende workouts
© Getty Images€54.97
Beste sneakers voor HIIT
Deze Nike SuperRep Go 3 Flyknit Next Nature zijn speciaal ontworpen voor high-intensity workouts. De Flyknit is gemaakt van ten minste 20% gerecycled materiaal en omhult je voet met 360 graden voor extra comfort en stevige ondersteuning.
Meer informatie
© Getty Images€88.00
Beste sportschoenen voor (hard)lopen op de loopband
Hardloopschoenen zijn de beste keuze als je graag op de loopband staat. Ze geven je de ondersteuning en schokdemping die je nodig hebt als je het tempo opvoert en zijn ook geschikt als je daarna nog wat oefeningen op de mat wilt doen. Deze hardloopschoenen van New Balance hebben een FuelCell-tussenzool over de hele lengte voor responsieve demping met energieteruggave.
Meer informatie
© Getty Images€56.25
Beste sportschoenen voor krachttraining
Voor krachttraining is het belangrijk dat je een platte harde zool hebt. Je zou bij deze schoen misschien niet direct denken dat het een sportschoen is, maar hij is heel goed voor de ondersteuning tijdens bijvoorbeeld een squat. De Converse Hoog 'Chuck Taylor All Star' geeft ook extra ondersteuning aan de enkels.
Meer informatie
© Getty Images€48.30
Goedkope sportschoenen voor zowel gewichtheffen als hardlopen
Als je weinig budget hebt of gewoon op zoek bent naar een paar goede schoenen voor in de sportschool, die geschikt zijn voor zowel gewichtheffen als hardlopen, is deze van Under Armour een match. Perfect voor als je geen zin hebt om tijdens je training andere schoenen aan te doen.
Meer informatie
© Getty Images€139.99
Beste sportschoenen voor CrossFit
De aangewezen keuze voor CrossFit-schoenen is de Nike Metcon. Een prachtig kenmerk van deze schoen zijn de groeven op de zool, deze zorgen ervoor dat je voorvoet natuurlijk kan meebuigen. Daarbij is de brede, platte hak nog stabieler door de binnenplaat die het gewicht verdeelt en gemaakt van duurzame materialen. Weer een mooi excuus om jezelf een paar nieuwe sportschoenen cadeau te geven!
Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?