Wat betekent het om een zielsband met iemand te hebben
Heb je ooit iemand ontmoet met wie je gelijk een geweldige connectie had? Jep, dat kan een zielsband zijn.
Stel je voor: je hebt een eerste date. Je voelt een knoop in je maag en je hoofd zit vol ‘wat als’-vragen. Dan arriveert je date en een golf van kalmte spoelt over je heen, waardoor al die angstige gevoelens op magische wijze verdwijnen. Iets aan deze persoon is anders. Het is alsof je diegene je hele leven al kent, ook al heb je in werkelijkheid maar een paar flirterige berichten op Tinder uitgewisseld. Gebeurt dit echt, en zo ja, wat is er in vredesnaam aan de hand?
Nou, dit blijkt een zielsband te zijn, zeggen experts. 'Een zielsband is een spirituele verbinding waarbij het voelt alsof je iemand ooit eerder al hebt gekend', zegt sekstherapeut Heather Shannon. 'De connectie was er gewoon meteen.' Vraag je je af of je een zielsband bent tegengekomen? Hier is alles wat je moet weten over deze krachtige verbinding, inclusief wat het verschil is met soul mates.
Wat is een zielsband precies?
Een zielsband verwijst naar het fenomeen dat je iemand voor de eerste keer ontmoet en het gevoel hebt dat je hem of haar al kent, zegt spiritueel coach Leah Caracappa. 'Een zielsband is een verbinding of schakel tussen twee wezens. Deze verbinding kan variëren in intensiteit en diepte, kan gezond of ongezond zijn én kan vele levens beïnvloeden.'
Het belangrijkste verschil tussen een zielsband en soul mates is dat dit soort band niet exclusief is voor romantische verbindingen. 'Iedereen kan een zielsverwant zijn: een vriend, een ouder, een collega of een minnaar', voegt Shannon toe.
Wat zijn enkele tekenen dat je een zielsband hebt gevonden?
Heb je het gevoel dat je een zielsband hebt ontmoet (mogelijk zelfs meer dan één)? Hier zijn volgens de experts zes tekenen dat je een zielsband hebt gevonden:
1. Je voelt je meteen op je gemak bij die persoon
Comfort is key, zegt Shannon. Wanneer je een zielsband ontmoet, is het alsof je je geen moment meer kunt herinneren dat je diegene nog niet kende... ook al heb je die letterlijk gisteravond in de metro ontmoet. 'Je voelt je vreemd genoeg op je gemak bij iemand en je kunt er niet helemaal de vinger op leggen waarom', zegt Shannon.
2. Communicatie is eenvoudig
Soms ontmoet je iemand en klikt het gewoon. Als je merkt dat de communicatie met een nieuwe persoon in je leven helder, open, respectvol en zelfs comfortabel is in conflictsituaties, is het mogelijk dat je een zielsband hebt ontmoet.
3. Je voelt je goed bij deze persoon
Je kunt zelfs in je joggingbroek, met knot op je hoofd en zonder make-up samen chillen. Je voelt je - hoe je er op dat moment ook uit ziet - goed bij elkaar. Wat is er beter dan dat?
4. Je kunt diegene alles vertellen
Ook al heb je deze persoon afgelopen weekend pas ontmoet op een verrassend verjaardagsfeestje, je kunt toch al veel intieme gevoelens bij diegene kwijt.
5. Je gelooft in wat diegene zegt
Je kunt het niet helpen, maar je voelt je betrokken bij hun leven. 'Als je een zielsband tegenkomt, zelfs als er niet veel gemeenschappelijke interesses zijn, is er een verlangen om meer over hun interesses te leren om steun te bieden en emotionele intimiteit te creëren die de band verdiept', zegt Caracappa.
6. Je bent aanhankelijker dan normaal
Meestal hebben mensen het geluk dat ze een afscheidsknuffel van je krijgen, maar om de een of andere reden wil je de hele tijd knuffelen met deze nieuwe verbinding. Ook al is het maar een nieuwe, platonische vriend. Als je te maken hebt met een zielsband, is dit gebruikelijk, zegt Shannon. 'Het kan zijn dat je je fysiek tot hen aangetrokken voelt en aanhankelijker bent dan normaal.'
Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?