Vet bevriezen: val je hier makkelijk van af?
Vet bevriezen behoort tegenwoordig tot de mogelijkheden om vet kwijt te raken. Maar werkt het ook echt?
Er zijn tegenwoordig allerlei manieren om af te vallen. Naast intensief sporten en gezond eten zijn er nu ook medische technieken die je een handje kunnen helpen als je gewicht wilt verliezen. Daarbij hebben we het niet alleen over liposuctie (het weg laten zuigen van vet), maar ook over het bevriezen van vet. Over dit laatste leggen we je het een en ander uit.
Afvallen door cryolipolyse
In 2009 ontdekten wetenschappers dat vetcellen afsterven bij afkoeling. Hiermee werd de vetbevries-techniek genaamd cryolipolyse geboren. Naast de buik zijn ook de benen en heupen populaire lichaamsdelen om te laten behandelen. Wanneer je een lichaamsdeel verkoelt, of eigenlijk bevriest, breken de vetcellen af en ruimt je lichaam dit vanzelf op. Dit lichaamsdeel wordt tijdens de behandeling vacuüm gezogen en gekoeld, waardoor vetcellen permanent verdwijnen. In totaal zal deze behandeling maximaal een uur duren tot je de kliniek weer kunt verlaten en zal het in het begin een beetje gevoelig zijn. En een beetje koud natuurlijk…
Vet bevriezen is vet verliezen?
Cryolipolyse is een nieuwe techniek waar nog niet heel veel over bekend is. Het lijkt er tot nu toe op dat de sessies na lange tijd effect kunnen hebben. Het is niet geschikt wanneer je veel of razendsnel vet wilt kwijtraken, maar is bedoeld om hardnekkig vet op bijvoorbeeld de buik te verwijderen. In combinatie met gezond eten en genoeg sporten helpt het bevriezen van vet bij het verlagen van het vetpercentage, maar het zal geen drastische afslankresultaten opleveren. Als je wilt dat dit blijvende resultaten oplevert, zul je dus ook een gezonde leefstijl moeten onderhouden. Oftewel: gezond eten en voldoende bewegen. Als je wilt dat de resultaten lange tijd behouden blijven, zul je goed op je eetpatroon moeten letten.
Heeft het echt effect?
Het klinkt als een gemakkelijke oplossing om hardnekkig vet weg te laten halen als je dat wilt. Klinieken beloven dat je twintig procent vetcellen van het behandelde lichaamsdeel per keer verliest, en ook wetenschappelijk bewijs toont aan dat het bevriezen van vet effectief is voor vetvermindering. Toch bestaan er twijfels of het wel echt werkt. Alhoewel ervaringen er op lijken te duiden dat er na langere tijd resultaten zichtbaar zijn, is niet iedereen er zeker van dat de techniek in grote mate effect heeft. En ook de langetermijneffecten zijn nog niet bekend.
Het gevaar van cryolipolyse
Wat klinieken uitdragen is dat het bevriezen van vet relatief weinig risico heeft omdat er geen enkele chirurgische ingreep aan te pas komt. Dit plaatje lijkt wat te mooi om waar te zijn. Onlangs kwam er namelijk een verhaal naar boven dat het bevriezen van vet in een minder positief daglicht heeft gezet. Model Linda Evangelista ervaarde zulke heftige bijwerkingen dat ze besloot het bedrijf waar ze haar vet liet bevriezen aan te klagen. Ze merkte op dat de plekken waar ze haar vet liet bevriezen (haar kin, haar dijen en haar borstgebied) juist toenamen in volume. Ze zag uitstulpingen en de behandelde gebieden werden gevoelloos.
Hoewel deze aandoening, in medische termen ook wel Paradoxale vet hyperplasie genoemd, maar bij slechts één procent van de behandelde patiënten voorkomt, komt deze behandeling dus niet zonder gevaar. Tot nu toe is Paradoxale vet hyperplasie de enige hevige bijwerking die zelfs permanent het lichaam aan kan tasten. In de meeste gevallen zijn bijwerkingen als kleine vetophopingen en gevoelloosheid tijdelijk en gaan ze vanzelf weer weg.
Toch maar niet aan beginnen?
Aangezien de methode ook best prijzig is, is het per persoon afhankelijk of dit het waard is. Er is nog te weinig kennis over deze nieuwe techniek dat we je geen duidelijke ‘ja’ of ‘nee’ op de vraag of je eraan moet beginnen kunnen geven. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: je bent mooi zoals je bent. Mocht je toch nieuwsgierig zijn naar het bevriezen van vet, raden we je aan je hierin te verdiepen en hier een expert over te spreken.