Spaarder of spender? Zó ontdek je welke van de 8 geldtypes jij bent

Heb je aan het eind van je salaris altijd nog een stukje maand over? Of ben je juist #teamspaarder en zet je steevast een bepaald bedrag opzij, nog voordat de nieuwe maand begint? Iedereen gaat anders om met geld. Door je relatie met geld te verbeteren, kun je zorgen voor (meer) financiële vrijheid. Om dit te kunnen doen, moet je volgens budgetcoach Eef van Opdorp (bekend van Uitstel van Executie) eerst ontdekken welk geldtype je bent.

Reptielenbrein, emotionele brein en mensenbrein

Om daarachter te komen, moet je eerst weten hoe je brein in elkaar zit. Aan de telefoon vertelt Van Opdorp dat je brein uit drie delen bestaat, namelijk het reptielenbrein, het emotionele brein en het mensenbrein. Kortom: je instinct, je gevoel en je verstand. 'De basisbehoefte van het reptielenbrein is veiligheid, waardoor je steeds probeert te overleven. Je bent continu op zoek naar gevaar, om dit vervolgens te ontwijken. Zodra je je zorgen maakt over geld, schiet je brein in de 'overlevingsstand', legt ze uit.

Geen geld betekent geen dak boven je hoofd, geen eten, geen bescherming en uiteindelijk de dood. Onbewust denkt je brein bij geldtekort: dit overleef ik niet. 'Dat is ook de reden dat geldstress zo heftig is. Het knaagt aan ons overlevingsinstinct, het maakt ons bang.' Daarom zijn mensen die geldstress hebben vaak bozer dan normaal, ze komen in actie, vluchten weg of verstarren en doen helemaal niks meer. Komt dit je bekend voor? Dat kan, want dit is de bekende fight, flight or freeze-reactie.

8 verschillende geldtypes: welke ben jij?

Volgens Van Opdorp zijn er in totaal 8 verschillende geldtypes. 'Door te ontdekken welk geldtype je bent, ga je inzien wat jouw valkuilen zijn en leer je betere keuzes te maken. Zo kom je tot rust en weet je dat je alles hebt gedaan wat je kon.' De meest krachtige geldtypen zijn de Held en de Magiër. Als je daar een beetje Creatieveling aan toevoegt, dan zit je echt op rozen. Benieuwd welk geldtype jij bent? Doe de test op de website van Van Opdorp.

De budgetcoach heeft voor elk geldtype alvast een belangrijke tip:

• De Struisvogel steekt z'n kop in het zand
  Tip: Leer op eigen benen staan en vergroot je financiële kennis.
• Het Slachtoffer wil gered worden
  Tip: Neem het heft in eigen hand en begin vandaag nog.
• De Held wil iedereen helpen en redden
  Tip: Blijf aan jezelf denken en zeg ook weleens 'nee'.
• De Sintbernard is druk bezig met zorgen voor anderen en vergeet zichzelf
  Tip: Zorg voor meer balans tussen geven en nemen.
• De Waaghals neemt graag risico’s, wat vaak goed gaat maar soms ook niet
  Tip: Bescherm jezelf tegen impulsieve aankopen.
• De Creatieveling heeft een haat-liefdeverhouding met geld
  Tip: Vraag jezelf af hoeveel geld je elke maand nodig hebt om je financieel vrij te voelen.
• De Controlfreak gebruikt geld om zich veilig te voelen
  Tip: Deel je kennis en je geld met anderen en geniet ervan.
• De Magiër is altijd bezig met de vraag: wat kan er wel?
  Tip: Weet wat voor jou genoeg is en je bent tevreden.

Heb je slapeloze nachten door je energierekening? Verdien je genoeg geld, maar verdwijnt je salaris als sneeuw voor de zon? Dan is het nú tijd voor verandering. Deze tips van budgetcoach Eef van Osdorp kunnen zorgen voor (meer) financiële vrijheid en uiteindelijk ook minder financiële stress.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?