Bij Holland & Barrett scoor je nu veel fijne vitamines 1+1 gratis
Inslaan die handel.
© Getty Images
Heb jij ook je standaard routine als het aankomt op het innemen van vitamines, of wil je je immuunsysteem een extra zetje geven door wat supplementen te slikken? We've got you covered. Vitamines: we kunnen ze allemaal goed gebruiken. De één soms wat meer dan de ander - en daarom kan het slikken van wat extra vitamines zeker geen kwaad. We weten dat vitamines best prijzig kunnen zijn en daarom hebben we goed nieuws: bij Holland & Barrett scoor je nu namelijk veel fijne vitamines voor 1+1 gratis. Van vitamine B12 tot vitamine C en meer, we maakten een overzicht van vitamines die je dagelijks het meest nodig hebt. Dat wordt inslaan die handel.
Bij Holland & Barrett scoor je nu veel fijne vitamines voor 1+1 gratis
© Getty Images€15.99
Cranberry tabletten zijn rijk aan vitamines die zorgen voor groei, herstel en een betere weerstand. Ze bevatten mineralen als ijzer, koper, zink, magnesium en calcium, die goed voor onze hersenen, botten en ons zenuwstelsel zijn. Heb je last van een blaasontsteking? Ook dan komen deze capsules erg van pas!
Meer informatie
© Getty Images€19.99
B12 is het vitamine dat je nodig hebt voor het maken van rode bloedcellen, de opbouw en werking van de zenuwen en het maken van DNA. Je lichaam maakt B12 niet zelf aan, maar neemt het op uit dierlijke producten als vlees, eieren en zuivel. Vegetariërs en veganisten, ouderen en zwangere vrouwen hebben een verhoogd risico op een vitamine B12-tekort en zouden deze tabletten dus kunnen slikken.
Meer informatie
© Getty Images€12.99
Magnesium is betrokken bij meerdere processen in het lichaam. Zo helpt het onder meer bij vermoeidheid, draagt het bij aan de instandhouding van sterke botten en spieren, is goed voor het concentratievermogen en helpt het om energie vrij te maken uit voeding.
Meer informatie
© Getty Images€19.99
Vitamine D is een vitamine dat ons lichaam zelf aanmaakt. Dit gebeurt in onze huid onder invloed van zonlicht. Toch komen we vaak onvoldoende in de zon, waardoor een vitamine D-supplement voor veel mensen een goede aanvulling kan zijn. De vitamine draagt bij tot de instandhouding van normale botten en is goed voor de spieren. Daarnaast heeft vitamine D een positieve invloed op je immuunsysteem.
Meer informatie
© Getty Images€16.99
De essentiële vetzuren EPA en DHA in Omega 3 zijn goed voor het hart, dragen bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk en de instandhouding van normale triglyceridengehalten in het bloed. DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen, die mogelijk helpt bij leergedrag.
Meer informatie
© Getty Images€14.99
Deze mix van Calcium, Magnesium en Zink is een vegetarisch vitaminen- en mineralencomplex. Het complex bevat calcium en magnesium wat goed is voor het skelet. Calcium bevindt zich vooral in de botten en speelt daar een rol bij de botaanmaak. Bovendien is calcium belangrijk voor een normale spierwerking. Magnesium ondersteunt de botten en zorgt voor de spieren. De tabletten bevatten ook zink en vitamine D3. Zink is goed voor het skelet en ondersteunt het immuunsysteem, terwijl vitamine D3 de opname van calcium verhoogt in de botten.
Meer informatie
© Getty Images€16.99
Vitamine C ondersteunt de weerstand en is van belang voor ijzeropname - wat onder andere bijdraagt tot de instandhouding van de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na fysieke inspanning.
Meer informatie