9 dingen waar je vulva mee te maken krijgt tijdens en na een bevalling
Disclaimer: je flamoes krijgt het behoorlijk te verduren.
We moeten het even hebben over vulva’s na een bevalling, want wat gebeurt er in hemelsnaam met je vagina? Alhoewel sommigen van ons erover mee kunnen praten, blijft het voor velen een mysterie. Degene die nog geen kinderen op de wereld hebben gezet, krijgen vaak acute pijn bij het idee om een kindje uit je vagina te persen. Tel daarbij op dat sommige (aankomende) moeders eigenlijk ook geen idee hebben wat er gebeurt met hun vulva of wat ze te wachten staat. Hoogste tijd om te praten over je flamoes na een zwangerschap zonder blikken of blozen: dit zijn negen dingen die je vulva moet trotseren na een bevalling.
Wat gebeurt er met je vulva tijdens een bevalling?
Je lichaam ondergaat een ware metamorfose tijdens een zwangerschap en vaginale bevalling. Volgens zwangerenportaal.nl rekken de spieren en je huid van je bekkenbodem en vagina uit tot het uiterste om je baby eruit te krijgen. Dat klinkt best heftig, maar gelukkig is je lichaam hiervoor gemaakt. Het herstel verschilt per moeder en is afhankelijk van hoe de bevalling verloopt, maar in de meeste gevallen is het herstel een natuurlijk en vlot proces.
1. Je vulva doet pijn
De meeste mensen ontkomen niet aan een pijnlijke vulva na de bevalling. Ook niet zo gek als je je bedenkt wat voor topprestatie je verricht. Hoeveel pijn en hoelang dit duurt is per persoon verschillend, maar kan wel afhangen van wat je tijdens de bevalling heb moeten doorstaan. Voor de meesten is de pijn na zes weken weg. Heb je een hele gemakkelijke bevalling gehad? Dan kan het beurse gevoel na een week al weg zijn.
2. Je vulva is uitgescheurt of ingeknipt
Je vulva kan meer pijn doen wanneer je bent uitgescheurd of ingeknipt. 9 op de 10 mensen scheuren uit tijdens hun eerste bevalling. De meeste scheurtjes zijn gelukkig klein en genezen snel. Je kunt ook ingeknipt worden door de verloskundige of gynaecoloog. Dit gebeurt volgens een artikel van RTL nieuws alleen bij een bevalling die stokt, een baby die in nood is, wanneer een baby sneller geboren moet worden of ter voorkoming van een totaalruptuur (een volledige uitscheuring). Is er iets wat de pijn kan verlichten? Oxford University Hospitals laat weten dat bekkenbodem-oefeningen pijnstillend werken, de zwelling verminderen en het helingsproces kan versnellen. Een paracetamol biedt ook verlichting.
3. Je vulva is opgezwollen
Je lichaam heeft zojuist gestreden om een kindje op de wereld te zetten, waardoor je schaamlippen kunnen opzwellen en naar buiten kunnen steken. Dit komt door de druk die op je vagina komt te staan tijdens het bevallen. Meestal wordt de zwelling na een week al minder, maar het kan ook vier tot zes weken duren. Het is heel normaal en niks om je zorgen over te maken.
4. Je vulva ruikt anders
Je vulva kan een beetje anders gaan ruiken dan wat je gewend bent. Je kunt de geur vergelijken met de geur van mentruatie, maar dan net iets anders. Het luchtje kan behoorlijk sterk zijn, maar het zou niet moeten stinken. In dat geval kan er iets aan de hand zijn zoals een ontsteking.
5. Je vulva is droog en nauw
Na de bevalling kan je vagina behoorlijk droog en nauw aanvoelen. Volgens Insider komt dit doordat je tijdens de zwangerschap een stijging van het geslachtshormoon oestrogeen krijgt om de groeiende foetus te ondersteunen. Na de bevalling daalt je oestrogeen drastisch, vooral als je begint met borstvoeding. Door deze daling wordt je vagina droog en kan de wand van je vagina dunner worden. Dit kan enkele weken na de bevalling aanhouden. Zodra je eisprong en menstruatie weer op gang komt, wordt de droogte minder.
6. Je krijgt last van bloedverlies en afscheiding
Na je bevalling krijg je last van vaginaal bloedverlies. Dit heet ook wel lochia en dit komt door de wond die de placenta achterlaat in de baarmoeder. Dit duurt ongeveer zes weken. Het vaginaal bloedverlies is in het begin felrood met soms wat stolsels. Het wordt steeds meer waterig en het krijgt een roodbruine kleur. Hierna krijg je te maken met het verlies van wondvocht. De roze, gele of witte afscheiding kan een maand aanhouden.
7. Je vulva kan van kleur veranderen
Je flamoes kan wat donkerder van kleur worden na de bevalling. Vaak is het een beetje paars-rood. Dit komt doordat er grote hoeveelheden bloed naar je schaamlippen stroomt. Geen reden tot paniek! Meestal krijgt ze snel haar oude kleur terug.
8. Je vagina kan wijder aanvoelen
Eigenlijk bestaat een ‘wijde’ vagina niet. Volgens Healthline kan je vagina door je leeftijd of een bevalling veranderen, maar ze zal nooit uitlebberen. Nadat je een kindje op de wereld hebt gezet, kan je vagina losser aanvoelen. Dit trekt binnen een paar dagen bij, maar het kan ook dat je vagina wat wijder blijft.
9. Je vulva kan jeuken of irriteren
Er is een heleboel gebeurt met je vulva, dus het is niet gek dat dit kan zorgen voor irritaties en jeuk. Je huid is namelijk aan het herstellen van de bevalling. Vooral in het geval van hechtingen of uitscheuringen, maar het kan ook komen door het gebruik van kraamverband. Laat vooral je vulva regelmatig luchten door even geen onderbroek aan te doen.
We kunnen er niks anders van maken dat je vulva behoorlijk wat te verduren krijgt tijdens een bevalling, maar uiteindelijk herstelt ze zich. Niks om je zorgen over te maken. Voor degene onder ons met een kinderwens, is een baby krijgen vaak het mooiste geschenk aller tijden. Het is het ongemak dubbel en dwars waard.
Bron: zwangerenportaal.nl