Deze pindakaassmoothie met banaan en dadel is de beste start van je dag
Heb jij al eens een smoothie met pindakaas gemaakt? Dit wordt je nieuwe lievelingsontbijt!
© Getty Images
Deze smoothie is romig, vullend en lekker zoet. Je kunt er eindeloos mee variëren: kies bijvoorbeeld voor amandelboter in plaats van pindakaas. Of ga voor kokosmelk in plaats van amandelmelk. Voor de sporters onder ons is het ideaal om een schepje proteïnepoeder toe te voegen. Hennepeiwitpoeder geeft een heerlijke nootachtige smaak aan de smoothie. Geloof ons: dit is hét perfecte ontbijt waar je de hele ochtend verzadigd van bent.
Ingrediënten
Voor 1 persoon
- 1 (bevroren) banaan
- 3 medjoul dadels
- 1 flinke el pindakaas of amandelboter
- 150 ml amandelmelk of kokosmelk
- 1 tl kaneel
- 2 el havermout of 1 tot 2 scoops hennepeiwitpoeder
Aan de slag!
Doe alle ingrediënten in een blender en mix het. Schenk de smoothie in een glas en top eventueel af met toppings naar keuze. Geniet van de de pindakaassmoothie met banaan en dadels!