Opvliegers? Het hoeft niet altijd door de overgang te komen

Sta je net in de rij bij de kassa, krijg je ineens zo’n hitte-aanval. Je hoofd zo rood als een tomaat en het zweet gutst uit je oksels. Don’t worry, we hebben er allemaal wel eens last van. Opvliegers zijn natuurlijk een overgangsverschijnsel, maar deze aanvallen kunnen ook hele andere oorzaken hebben!

Dit zijn oorzaken voor opvliegers

1. Opvliegers door pittig eten

Pittig en gekruid eten kan je bloedvaten verwijden en je zenuwen stimuleren. Hierdoor kun jij een opvlieger krijgen. Dus oppassen met die chili!

2. Opvliegers door angst of stress

We vertellen je waarschijnlijk niks nieuws, maar angst en stress hebben veel negatieve invloed op het lichaam. Zo kun je er hartkloppingen van krijgen, maar ook opvliegers komen voor. Check dus even of er op dit moment factoren zijn die stress veroorzaken, voordat je nóg meer in de stress schiet.

3. Opvliegers door medicijnen

Heb jij de bijsluiter van je medicijnen al nagekeken? Er is een grote kans dat opvliegers een bijwerking kunnen zijn. Geen paniek, dit hoeft dus niet de overgang te zijn. Als je erg veel last hebt van de opvliegers, kun je dit het beste even aangeven bij je arts.

4. Opvliegers door zwangerschap

Als je zwanger bent, stijgt het zwangerschapshormoon hCG. Door deze stijging ontregelt de ‘thermostaat’ in je hersenen, waardoor jij opvliegers kunt krijgen. Dit komt voornamelijk voor in het eerste en tweede trimester.

Andere oorzaken voor opvliegers

Heb je te warme of te strakke kleding aan? Staat de thermostaat een tikje te hoog? Ook dit kunnen redenen zijn voor opvliegers. Er hoeft gelukkig niet altijd reden te zijn tot paniek.

Mocht je bovenstaande oorzaken niet bij jezelf herkennen, maar heb je toch last van opvliegers? Het kan nooit kwaad om even een bezoekje te brengen aan de dokter. Better safe than sorry!

Bron: Gezondheidsnet