De 10 meest gelezen artikelen van 2021
Wij presenteren: Women's Health wrapped!
© Getty Images
Herkenbare situaties, wetenschappelijke nieuwtjes, lekkere recepten en de pittigste workouts. Het afgelopen jaar hebben we flink veel content geproduceerd en hebben jullie onze artikelen massaal gelezen (waarvoor dank!). Allerlei soorten stukken kwamen voorbij. Benieuwd welke artikelen het best scoorden? We hebben ze voor je verzameld. Heb jij ze allemaal gelezen?
De meest gelezen artikelen van 2021
10. Dit gebeurt er als je (te) veel eiwitten eet
Je spieren worden blij, je maag kalm (geen gerommel) en je stofwisseling blijft op gang door eiwitten. Toch is meer niet altijd beter. Wat gebeurt er met ons lichaam als we (te) veel eiwitten eten? Dit zijn een aantal rare dingen die je lichaam kan gaan doen als je te veel eiwitten naar binnen werkt.
Lees het artikel
9. 6 misopvattingen over anale seks – die je gedachten erover misschien doen veranderen
Als iets onbekend voor je is, kan het eng zijn. Of het nu gaat om nieuwe plekken ontdekken of iets in bed proberen wat je nog niet eerder hebt gedaan. Maar: het onbekende is ook leuk en avontuurlijk, voor sommigen dan. Daarom: zes dingen over anale seks waarvan veel mensen denken dat ze waar zijn of waar ze bang voor zijn, plus uitleg.
Lees het artikel
8. Deze belangrijke feiten over je hartslag zou iedere vrouw moeten weten
Je hartslag? Die ken je wel. Toch zijn er waarschijnlijk ook een aantal feiten over je hartslag die je misschien minder bekend zijn. Zo is je hartslag een belangrijke indicator van de gezondheid van je hart en hartvaten. Het geeft namelijk aan hoe efficiënt je hart bloed rondpompt. Daarnaast kan het weten van je ideale hartslag je ook helpen om je fitnessgoals te bereiken. Dit zijn de belangrijke feiten over je hartslag die je moet kennen.
Lees het artikel
7. Brandende vagina: 8 redenen waarom je er last van hebt
Aandoeningen die een brandende vagina veroorzaken, komen vaker voor dan je misschien zou denken. Volgens gynaecoloog Dr. Tania Adib, zijn er maar liefst acht mogelijke redenen voor een brandende vagina. En, ter info, dit is niet iets dat je moet negeren.
6. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van bloeden na seks
Bloederige lakens na de seks: als je niet ongesteld bent, kan dat ervoor zorgen dat je je zorgen maakt. Er zijn veel redenen voor bloeden na de seks. 'Er zijn verschillende oorzaken voor bloedingen in verband met seks,' zegt Ian Currie, gynaecoloog. 'Als je herhaaldelijk bloedt gedurende een aantal weken, als je zwanger bent of je zorgen maakt, vraag dan advies aan je huisarts of een seksuele gezondheidskliniek.'
Lees het artikel
5. Wat is het effect van een spiraal op seks? Deze feiten wil je kennen
De spiraal heeft zowel voordelen als nadelen. Wel is dit kleine staafje in de afgelopen tijd steeds populairder geworden als anticonceptiemiddel. Een vraag die bij veel vrouwen altijd centraal blijft staan als het gaat om anticonceptiemiddelen, is in hoeverre deze invloed zullen hebben op hun seksleven. Wij hebben de feiten over de spiraal en seks voor je op een rijtje gezet, onderbouwd door gynaecoloog Khansa Soufidi van het Womens Healthcare Center in Amsterdam.
4. Met deze 12 tips ben je in no time van je verkoudheid af
Dit jaar staat - helaas net als vorig jaar - in het teken van het coronavirus, maar naast dat kun je ook nog steeds last krijgen van een huis-tuin-en-keuken-griep. Dat is niet erg, maar je kunt je behoorlijk belabberd voelen door die waterige oogjes, dat non-stop niezen, je longen uit je lijf hoesten en niet meer fatsoenlijk door je neus kunnen ademen.
Lees het artikel
3. 5 vaginale problemen die je moet kunnen herkennen
Alhoewel we er misschien niet al te vaak bij stil willen staan, zijn er toch behoorlijk wat problemen die zich kunnen voordoen rond onze private parts. Hoe hard we ook ons best doen om de boel goed schoon en gelukkig te houden, er zijn een paar problemen waar we als vrouw zijnde gewoon last van kunnen krijgen. Denk aan blaasjes, bultjes, puistjes en ga zo maar door. Wij hebben er een aantal voor je op een rijtje gezet, zodat jij in ieder geval niet voor onwelkome verrassingen komt te staan.
Lees het artikel
2. 50 grappige vragen om je vrienden beter te leren kennen (deel 1)
Je hebt misschien onze lange lijst met vragen al eens gesteld aan je vrienden. Tijd voor de volgende vragenlijst, maar deze keer met grappige vragen om zo je vrienden beter te leren kennen. Wedden dat jullie een leuke tijd hebben?
Lees het artikel
1. De 10 seksstandjes die je in je leven gedaan moét hebben
Zin in wat nieuwe sekspiratie voor tussen de lakens? Deze 10 seksstandjes moet je in ieder geval een keer proberen. Misschien niet allemaal tegelijk of op dezelfde dag, maar een bucketlist maken is absoluut geen slecht idee. Dus bij dezen: welk van deze seksstandjes kan jij al afstrepen? En nog belangrijker: welke standjes vond je fijn en voor herhaling vatbaar?