ActionAid 35 Push-Up Challenge tegen vrouwengeweld: doe mee of doneer!
Team Women's Health doet mee: join ons óf sponsor ons om de wereld een veiligere plek voor vrouwen te maken!
© Getty Images

Over twee dagen is het zover: dan begint het trainingsschema voor de 35 Push-Up Challenge van ActionAid. Deze internationale vrouwenrechtenorganisatie heeft de actie opgezet om aandacht te geven aan vrouwengeweld en om geld op te halen om de wereld een vrouwvriendelijkere plek te maken.
Waarom 35 push-ups?
Volgens ActionAid krijgt 1 op de 3 vrouwen wereldwijd in haar leven te maken met gendergerelateerd geweld. In welke context dan ook, omgerekend worden zo’n één miljard vrouwen (35%, vandaar 35 push-ups) hiermee geconfronteerd. Genoeg is genoeg vindt ActionAid. Een standpunt waar wij volledig achter staan.
The 35 Challenge
Daarom gaan wij, samen met iedereen die mee wil doen, van 1 november tot 24 november trainen om 35 push-ups te doen om daarmee geld in te zamelen tegen vrouwengeweld. Personal Trainer Loraine Pengel heeft een trainingsschema in elkaar gezet en begeleid alle deelnemers samen met mede-trainers dagelijks, zodat wij die 35 push-ups allemaal gaan rocken.
Met het geld gaat ActionAid bouwen aan safe spaces voor vrouwen die gevaar lopen op geweld of ermee te maken kregen, juridische steun te bieden bij processen voor gerechtigheid én campagnes te voeren voor betere internationale wetgevingen die vrouwen beschermen.
Écht een goed doel dus! De dag dat het allemaal gaat gebeuren is 25 november, de Internationale dag tegen geweld tegen vrouwen. 'Zo maken we een collectieve vuist tegen gendergerelateerd geweld.'
Hoe kan ik een steentje bijdragen?
Wil jij je ook graag inzetten voor vrouwenrechten? Dat kan - en op verschillende manieren:
- Geef je zelf op voor de 35 Challenge.
- Kies een eigen doel (bijvoorbeeld nóg meer push-ups, hardlopen, fietsen, squats, bedenk iets tofs) en geef je op met een alternatief doel.
- Sponsor Team Women's Health. Alle donaties gaan uiteraard in zijn volledigheid naar ActionAid.
- Vergeet ActionAid en Womenshealthnl niet te volgen en taggen op Instagram - samen staan we sterker!
Inmiddels staat er al ruim 10.000 euro op de teller, let's push that number up!









