Gembershot maken? Het lekkerste recept vind je hier

Dé powershot die zorgt voor een echte boost: de gembershot. Jaja, we weten dat gember niet altijd bij iedereen in de smaak valt en juist daarom gingen we op zoek naar het lekkerste gembershot recept ooit. Spoiler: we zijn geslaagd. Maar voordat we het recept met je delen en wat de truc is van een gembershot maken, vertellen waar het precies goed voor is.

Gembershot maken? Gezond!

Gember is een wortelknol van de gemberplant en lijkt op - je raadt het al - een knobbelige wortel. Gember bevat talloze vitaminen en mineralen. Denk aan: B1, B2, B6, vitamine C, calcium, magnesium, ijzer en zink. Allerlei goede eigenschappen dus.

Het is een specerij die meerdere belangrijke processen, zoals je spijsvertering, in je lichaam ondersteunt. Daarnaast bestrijdt het misselijkheid (handig tegen 'n kater!) en een hoge bloeddruk. Tijd om een gembershot te maken! Op zoek naar nog meer tips tegen een kater? We zette eerder de beste én slechtste dingen die je kunt eten tegen een kater op een rij.

Dit heb je nodig om een gembershot te maken:

• 1 citroen
• 3 cm gember
• 1 theelepel agavesiroop
• Snufje cayennepeper

Zo maak je een gembershot:

Juicer:

1. Schil de gember en citroen en doe deze door de sapcentrifuge.
2. Voeg de agavesiroop toe en meng.
3. Top af met een snufje cayennepeper en voilà!

Blender:

1. Snijd de geschilde gember in grove stukken en doe ze in de blender.
2. Pers de citroen en voeg het citroensap samen met de agavesiroop toe.
3. Tip af met een snufje cayennepeper en klaar!