Draagt het oliën van je navel bij aan een mooiere huid?

Een mooiere, vollere huid door een olie? Maar dan niet een olie op je gezicht, maar een olie in je navel? Het klinkt misschien vreemd, maar het is iets dat al eeuwen wordt toegepast in de Ayurveda.

'Ayurveda verwijst naar deze behandeling in Bhavaprakasha, een tekst geschreven in de 15e eeuw, waarin een dam van amalakipasta wordt gecreëerd rond de navel en gevuld met gembersap', zegt Sahara Rose, auteur van Idiot's Guide to Ayurveda. Aanhangers van Ayurveda beschouwen de navel als een mahamani of een vitaal energiepunt. En daarmee geloven ze dat die navel een bijzondere plek is.

Ayurveda, wat is het?

Ayurveda is een eeuwenoud Indiaas gezondheidssysteem dat gebaseerd is op drie lichaams- en persoonstypen, de dosha’s. Het gaat uit van het idee dat iedereen in te delen is in een of meer dosha’s. Voorts bestaan er voor iedere dosha voedingsadviezen, ervan uitgaande dat je gezondheid baat heeft bij heel andere dingen wanneer je een vuur-type (Pitta) bent, dan aarde (Kapha) of lucht (Vata). De kunst is Pitta, Kapha en Vata in balans te houden en krijgen door aanpassing van je voedingspatroon en eventuele behandeling met natuurlijke medicijnen op basis van kruiden- en plantenextracten.

Olie in je navel

De theorie achter het oliën van je navel is dat de olie direct wordt opgenomen door je lijf en verspreidt, en dus ook terechtkomt bij de huid op je gezicht bijvoorbeeld. Voordat je de theorie afdoet als 'hocus pocus', er zit wat wetenschap achter de maag-huidverbinding. 'In de Ayurvedische traditie vertegenwoordigt de navel de oorsprong van het leven, verbindt moeder en kind voor de geboorte en vormt het een knooppunt voor voedingsstoffen om tussen hun lichamen te stromen', vertelt Shrankhla Holecek, een ayurvedische expert en de oprichter van UMA Oils, aan Bazaar.com. 'De filosofie van nabhi chikitsa vertelt ons dat het centrum van het lichaam als basis voor evenwicht op volwassen leeftijd blijft dienen, vanwege zijn rijkdom aan bloedvaten en paden naar de ledematen van het lichaam.' Het idee is dat olie, eenmaal ingebracht in de navel, gemakkelijk wordt opgenomen en moeiteloos door het lichaam wordt verdeeld, dankzij lijnen die zijn gevormd tijdens de hoogtijdagen van de navelstreng.

Dit klopt tot op zekere hoogte. Studies hebben aangetoond dat 'systemische biologische beschikbaarheid van medicatie via de navel wordt toegediend', weet dokter Nadia Musavvir, te vertellen aan Bazaar.com. Kortom: er zijn resultaten verkregen door de navel in te smeren met nutriënten.

Wat de dermatoloog vindt?

Dermatologen in het Westen zijn niet echt te spreken over olie in je navel, omdat er weinig bewijs is voor de gezichthuid-navel connectie. Maar ze zijn er ook niet tegen. Worth a try?

Let wel: je kunt niet zomaar elke olie in je navel smeren. Tea Tree olie schijnt veilig te zijn, en zou helpen bij infecties en schimmel. Mosterdolie zou helpen tegen bacteriën. En castorolie zou helpen bij het verkrijgen van een zachtere en vollere huid. En wees voorzichtig, want je kunt ook een allergische reactie krijgen op essentiële oliën. Gebruik daarom altijd een met olie (bijv druivenpitolie) verdunde essentiële olie.