Ovulatietest: alles wat je moet weten over deze vruchtbaarheidsmeter

Als je graag zwanger wilt worden, juist niet zwanger wilt worden of als je je eigen lichaam simpelweg een beetje beter wilt leren kennen komt een ovulatietest als geroepen. Een ovulatietest vertelt je namelijk precies wanneer je ovuleert, dus op welke dagen je het meest vruchtbaar bent. In dit artikel vertellen we je alles wat je over deze vruchtbaarheidsmeter wilt weten: wat is het, hoe werkt het en waar kun je een ovulatietest kopen?

Wat is een ovulatietest?

Oké even terug naar de basis, want we snappen dat de benodigde kennis misschien een beetje is weggezakt. Tijdens je menstruatiecyclus ovuleer je, meestal zo'n twee weken voor (of na) je menstruatie. Dit houdt in dat een van je eierstokken een eicel vrijgeeft.

Rondom en tijdens je ovulatie (eisprong) ben je vruchtbaar en kun je zwanger raken wanneer deze bevrucht wordt door een zaadcel. Een ovulatietest kan aangeven wanneer die vruchtbare periode is en wanneer je dus het meeste kans hebt om zwanger te worden.

Hoe werkt een ovulatietest?

Een ovulatietest meet de hoeveelheid LH ( het luteïniserend - jep, een hele mond vol - hormoon) in je urine. Dit hormoon zorgt ervoor dat de eisprong tot stand komt. Op het moment dat er een stijging of piek is in de hoeveelheid LH in je urine begint je ovulatie 20 tot 48 uur daarna.

In principe is er altijd LH aanwezig in je urine, maar tijdens je eisprong is deze hoeveelheid 10-20 keer groter dan normaal. De LH-piek duurt 1 tot 2 dagen en dit is dan ook de periode waarin je het meest vruchtbaar bent. Bijzonder toch hè, hoe je lichaam werkt.

Meer weten over vruchtbaarheid? Bekijk nu gratis de spraakmakende WH documentaire (On)vruchtbaar?

Verschillende soorten testen

Er zijn verschillende soorten ovulatietesten. De meeste meten alleen de hoeveelheid LH, waardoor je weet wat je twee meest vruchtbare dagen zijn. Er zijn ook ovulatietesten die tevens de hoeveelheid oestrogeen in je lichaam meten.

Je lichaam maakt meer oestrogeen aan op het moment dat je baarmoeder zich klaarmaakt voor de eisprong. Met behulp van deze ovulatietest krijg je dus inzicht in je langere vruchtbaarheidsperiode.

Tips bij het gebruiken van een ovulatietest

• Lees de instructie goed door, elke test werkt namelijk net even anders
• Zorg ervoor dat je voor het doen van een test niet teveel drinkt. Als je urine te dun is, is de uitslag minder betrouwbaar
• Doe de test niet in de ochtend, omdat de LH-piek pas in de ochtend op gang komt. Doe de test bij voorkeur rond 12 uur 's middags
• Met deze test van Clearblue kun je precies uitrekenen wanneer je het beste een ovulatietest kunt doen
• Probeer iedere dag op dezelfde tijd te testen
• Heb je een onregelmatige cyclus? Begin dan liever te vroeg dan te laat met testen, zodat je de LH-piek niet mist
• Check de houdbaarheidsdatum van de test
• Het kan helpen om twee keer op een dag te testen, omdat je LH-level kan verschillen per tijdstip
• Lees het resultaat 3 tot 5 minuten na gebruik af

Voor- en nadelen van een ovulatietest

Voordelen:

• Ovulatietesten zijn 99% betrouwbaar
• Ovulatietesten zijn makkelijk in gebruik
• Je kunt ovulatietesten ook gebruiken wanneer je niet zwanger wilt worden, maar meer inzicht wilt krijgen in je menstruatiecyclus
• Je krijgt snel het resultaat

Nadelen:

• Er is geen garantie dat je zwanger raakt op het moment dat je seks hebt tijdens je ovulatie
• Ovulatietesten kosten geld en vaak heb je er meerdere nodig
• Het testen kan leiden tot stress en minder zin in seks, doordat er veel druk komt te liggen op de intimiteit

Waar kun je een ovulatietest kopen?

Je kunt voor een betrouwbare ovulatietest terecht bij je drogisterij, apotheek of bestel hem online via onderstaande link! Bekende en betrouwbare merken zijn onder andere Clearblue, Sensitest en Predictor.

KOOP HIER JE OVULATIETEST