Effectieve oefeningen met een fitnessband
Heb je deze oefeningen al eens geprobeerd? #iksportthuis
© Getty Images - Tara Moore
Welkom bij week 2 van het #iksportthuis workoutprogramma! Vandaag is het tijd voor de derde workout van week 2: effectieve oefeningen met een fitnessband. Are you ready?
Oefeningen met een fitnessband
In deze video deelt Peoples Place Gym trainer Oliva deelt hieronder haar favoriete oefeningen die je kunt doen met een resistance band. Nog geen fitnessband in huis? Check dan hier hoe je de #iksportthuis-box met 50% korting kun scoren.
Aan de slag!
Ben je er klaar voor? Pak dan je fitnessband erbij, een flesje water en handdoekje. Zet de video aan en het is tijd om te zweten!