5 x de lekkerste gezonde ontbijtjes voor in het weekend
Op zoek naar lekkere ontbijtinspiratie voor in het weekend?
Hè hè, het is weekend! Tijd om lekker te relaxen en op te laden. En hoe doe je dat beter dan met een gezonde kickstarter als ontbijt? Ben je wel toe aan een beetje inspiratie op het gebied van gezonde ontbijtjes? We hebben de allerlekkerste (en gezonde) ontbijtrecepten voor je verzameld. Happy weekend!
1. Vegan chai chia bowl
We hebben allereerst in de aanbieding: een vegan ontbijt. Deze fantastische chai chia bowl maak je de avond van te voren en smaakt te gek door de specerijenmix van gember, steranijs, kaneel, kruidnagel en kardemom. Even mengen met sojayoghurt (of een andere plantaardige variant hierop) en kokos en je ontbijt is compleet. Een beter begin van je dag kun jij je toch niet voorstellen?
2. Heerlijke pannenkoeken met maar twee ingrediënten
Het weekend is het allerbeste moment om eens lekker de keuken in te duiken voor een goed ontbijt. En dat hoeft echt niet ingewikkeld te zijn. Deze gezonde pannenkoeken zijn gluten- en lactosevrij en the best part: ze zijn supermakkelijk om te maken.
3. Ontbijt met quinoa
Voormalig hoofdredactrice van de Amerikaanse Women’s Health, Michele Promaulayko, is helemaal fan van quinoa. ‘Het is zo ontzettend veelzijdig, lekker en het geeft je bovendien een verzadigd gevoel', zegt ze. Daarom deelt ze haar lievelingsrecept voor een ontbijt met quinoa en heel veel groente met ons.
4. Overnight oats met gestoofde appel en kaneel
Gezond en makkelijk ontbijten, dat willen we allemaal wel toch? Maak daarom deze overnight oats met gestoofde appeltjes, kaneel en pecannoten. Super easy!
5. Makkelijke chia pudding met kokos en banaan
Deze vegan chia pudding met kokos en banaan maak je de avond van tevoren en is to die for.
Meer ontbijtjes? Deze 16 makkelijke ontbijtjes zijn ook nog supergezond.