Luistertip: podcastaflevering over het taboe van een eetstoornis in de hardloopwereld
Onze collega's bij Runner's World en Men's Health bespreken in deze aflevering van 'Liefde voor Lopen' een belangrijk onderwerp.
Hardlopen is supergoed voor je. Voor je gezondheid, om af te vallen, om gezellig met je vrienden op pad te gaan, om te ontspannen en je hoofd leeg te maken… Maar het kan ook obsessief gaan werken. Wat als eten je vijand wordt als hardloper?
Een eetstoornis in de hardloopwereld
In de podcast Liefde voor Lopen praten Roxanne Steijger van Runner’s World en Martyn de Jong van Men’s Health over herkenbare thema’s rondom hardlopen. Hiervoor nodigen ze steeds een nieuwe gast uit.
In deze vijfde aflevering praten zij met topatlete Louise Carton over het taboe rondom eetproblemen in de hardloopwereld. Louise kreeg hier zelf mee te maken en vertelt haar verhaal in deze podcast aflevering. Ook bellen ze met een sportvoedingsdeskundige over de risico’s van te weinig eten naast het hardlopen.
Ben je benieuwd geworden? Luister de podcast dan hier: