Ik leerde in drie maanden kickboksen om vervolgens de ring in te stappen
'In 12 weken van mijn eerste sparringssessie tot de wedstrijd: ik kreeg de meest waardevolle levenslessen mee tijdens deze 3 maanden.'
In 2019 ben ik mijn grootste sportuitdaging tot nu toe aan gegaan: in drie maanden heb ik leren kickboksen om vervolgens de ring in te stappen. Dat was de tijdlijn, 3 maanden, oftewel 12 weken van mijn eerste sparringsessie - die geen schoonheidsprijs verdiende - tot mijn wedstrijd. Ik ben eerder persoonlijke uitdagingen aangegaan en doelen stellen is mij niet vreemd, maar de impact die dit avontuur op mijn leven heeft gemaakt, daar had ik even niet bij stil gestaan.
Waar mijn psychologe tijdens mijn uit de hand gelopen quarterlifecrisis maar bleef trekken aan het spreekwoordelijke paard wat maar niet los wilde laten, kreeg ik de meest waardevolle levenslessen mee tijdens deze 3 maanden. Die deel ik graag met je, omdat ik geloof dat iedereen een beetje meer van dit kan gebruiken. Of je daar nou de ring voor in moet, of niet, loslaten is het credo.
Ik kwam uit voor Underground, waar ik werk en praktisch woon. ;) De eigenaresses van de gym vroegen mij of ik mee wilde doen met hun Ring Ready programma, zo geschiedde. Om nog beter te worden besloten mijn coach en ik om ook een aantal trainingen in de week te volgen bij Kops Gym, waar ze natuurlijk jarenlange ervaring en kennis hebben op het gebied van vechtsport. Een gouden combi voor mij, deze twee gyms!
Face your fears
Huilen voor, na en tijdens de sparringsessies. Oprecht geloven dat je op mag en moet geven. Maar ook geloven dat je door moet en je coach je niet voor niets naar deze training gestuurd. Ik heb nog nooit ergens als zo’n berg tegenop gezien, om die berg vervolgens toch te beklimmen. Meer dan eens leerde ik dat ik zoveel kan, ook dingen die me zoveel angst gaven. Dus doe de dingen die je eng vindt, hoe groot of hoe klein ook. Het gevoel daarna…
Hoe bang ik precies was, check hier de eerste aflevering van mijn mijn mini docu over deze wedstrijd…
Geef je over
Mijn coach Kris Anne wilde me helpen, op voorwaarde dat ik er op zou vertrouwen dat ze het beste met me voor had en me dus aan haar programma zou houden. En my god, wat was dat lastig. Helemaal voor een controlefreak als ik. Maar een ander voor jou laten bepalen en echt vertrouwen hebben werkt ook heel bevrijdend. Je fysieke en mentale process uit handen geven betekende dat ik me volledig kon focussen op wat er op het moment gebeurde.
In aflevering twee zie je hoe Kris Anne en ik samen werken en sterker worden.
Het is het process wat telt
Dat is niet alleen wat ik na afloop zeg, want natuurlijk was die wedstrijd het doel en winnen de droom. Maar de wedstrijd duurt uiteindelijk maar een paar minuten, de weg ernaartoe is waar je groeit. Dit heeft me geleerd om meer bewust te zijn van alle stappen in mijn leven die ik zet. Alle tegenslagen geven me nu een les, ik kijk er naar en sla het op waar ik eerder zo snel mogelijk door wilde neem ik nu de tijd om mijn lessen uit het proces te halen.
Spoiler alert: ik heb mezelf naar een overwinning weten te vechten, hoe dat ging zie je hier. Het blijft een ontzettend gek gevoel dat een overwinning in vechtsporten betekent dat je een ander fysiek uitgeschakeld of schade toebrengt. Maar je staat er beiden met je volle verstand en dezelfde intentie en dat gaf mij heel veel respect voor haar en het gevecht.
Kleine disclaimer: ik ben zonder kleerscheuren een hele mooie wedstrijd uit gekomen. Dat wil alleen niet zeggen dat ik mezelf nu een kickbokser kan noemen. Besef je dat een wedstrijd normaal gesproken jaren aan voorbereiding kost. Veilig kickboksen bestaat namelijk niet, in the end probeer jij jouw tegenstander - en zij jou - uit te schakelen. En het credo the more you learn, the less you know gaat weer eens op als geen ander.
Ik leer nu, na mijn wedstrijd pas echt hoe het spel werkt, hoe ik moet ontwijken en mijn tegenstander lezen. Mijn coach en ik kozen ervoor om mijn kracht te gebruiken en met simpele combinaties op een overwinning af te sturen. Want dat is waar je het mee moet doen in zo’n korte tijd.
Besluit je toch op kortere termijn een dergelijk traject te doen? Zorg dat je een goede coach/trainer vind die met jou een de slag gaat, een plan maakt en zich daar samen met jou aan houdt. Als je maar kort hebt, kunnen verschillende meningen je in de war brengen, dus laat je ook niet van je plan of van de wijs brengen. Want geloof me, iedereen heeft een mening over jouw spel. De beste manier is hier vriendelijk voor te bedanken en te geloven dat jouw coach het beste met je voor heeft. Er zijn meerdere wegen die naar Rome - of de gedroomde overwinning - lijden, maar je moet wel een duidelijke route kiezen. Deze route moet zo duidelijk zijn dat de automatische piloot het over kan nemen als je de ring in gaat.
Victoire woont en werkt in Amsterdam, is daar (Personal) Trainer, hopt van training naar training en is met twee van haar beste vrienden een eigen onderneming aan het starten waarmee ze de online fitness game willen veranderen. Busy, busy inderdaad ‘maar er zijn nou eenmaal zoveel dingen waar ik blij van wordt’, aldus Victoire. Je volgt haar hier.