Zou je moeten douchen met een douchefilter?

Feit: je huid heeft een pH-waarde van 5,5. Douchewater heeft een pH-waarde van 8 zit. Wat dat betekent? Dat als je al een droge, gevoelige huid hebt, het douchewater de huid verder kan uitdrogen. Daar komt bij dat het water uit je douchekraan, ook wel 'hard water' genoemd, boordevol mineralen zit die zich tijdens de watercyclus hebben opgehoopt. En hoewel calcium en magnesium geweldig kunnen als je ze uit voeding haalt, hebben ze niet dezelfde feel-good voordelen als ze via je haar en huid worden opgenomen.

'Contact met hard water kan leiden tot verstoring van de beschermende epidermale barrière, wat atopische dermatitis, droge huid en jeuk kan verergeren,' zegt David Lortscher, board-gecertificeerde dermatoloog tegen Well +Good. Tel daar de hoge pH-waarde bovenop en je vraagt je af of je ook door het leven kunt gaan zonder te douchen. Want niet alleen je huid droogt uit, ook de huid op je hoofd, wat weer een negatief effect kan hebben op die #shine van je haardos.

Douchefilter, yay or nay?

Dit is dus waarom een flink tal mensen een douchefilter hebben aangeschaft, iets waarvan de effecten nog niet wetenschappelijk zijn bewezen en waarvan de ene expert zegt dat het een briljant idee is en de ander het onzin vindt.

Hoe zo'n filter dan werkt? Een douchefilter werkt vaak met natuurlijke filtratielagen, gemaakt van bijvoorbeeld actieve koolstof en alkalische, keramische balletjes die de mineralen en bacteriën uit je water zouden filteren. Daarnaast zou het de pH-waarde verlagen, iets wat bijvoorbeeld dode zeezout in een bad ook doet.

Je kunt een douchefilter al kopen voor zo'n 25 euro tot 80 euro.