Door dít voedsel kan de pil zijn effect verliezen
Eet jij dit elke dag?
© Getty Images
Je moet er elke dag weer even aan denken: het innemen van de pil. Er eentje vergeten veroorzaakt ongekende stress. Alsof dat nog niet genoeg is, hebben we nog een nieuwtje voor je: bepaald voedsel kan de werking van de pil verminderen. Hierdoor ben je dus minder goed beschermd tegen zwangerschap.
De pil werkt minder goed als je dit eet
Om welk voedsel het gaat? Grapefruit. Als je deze citrusvrucht regelmatig eet, kan dat ervoor zorgen dat de pil minder goed werkt. Volgens het Center for Education and Research on Therapeutics zorgt het regelmatig binnenkrijgen van grapefruit (ook het sap!) ervoor dat de CYP3A niveaus in je lichaam worden verlaagd. CYP3A is een enzym in je lichaam dat ervoor zorgt dat lichaamsvreemde stoffen in het lichaam worden omgezet. Is er minder van dat enzym aanwezig, kan jouw lichaam de stofjes uit de pil minder goed opnemen. Hierdoor wordt de werking van jouw pil mogelijk minder.
Sinaasappels en limoenen
Helaas geldt dit niet alleen voor grapefruit(sap). Ook sinaasappels en limoenen hebben dit effect op je lichaam. Natuurlijk hoef je niet alle citrusvruchten onmiddellijk te skippen, maar het is wel handig om te weten dat citrusvruchten dit effect kunnen hebben. Ben je gek op juist deze producten? Check dan even bij jouw dokter hoe het zit met de pil die jij slikt en of overstappen naar een andere vorm van anticonceptie in jouw geval niet handiger is.
Bron: Cosmopolitan