Bewezen: je presteert beter in sportkleding van goede kwaliteit
Handen omhoog als je ook een boost motivatie krijgt nadat je nieuwe sportkleding hebt gekocht!🙋‍♀
© Getty Images
In het winkelrek zie je de perfecte outfit hangen: mooie stof, toffe print. Dit wordt het nieuwe setje waarin je de show gaat stelen op de sportschool– tenminste, dat denk je. Tot je het prijskaartje ziet: *slik*... daar gaat je maandsalaris. Maar naast een kelderende bankrekening, heeft de hoge prijs van kwaliteitskleding ook nog een ander effect. Volgens onderzoek gepubliceerd in de Journal Of Experimental Social Psychology voel je je namelijk een betere atleet in sportkleding van goede kwaliteit, en daardoor ben je dat ook. Onderzoekers noemen dit fenomeen enclothed cognition.
Het dragen van iets heeft dus invloed op je zelfbeeld en de manier hoe jij je gedraagt. Dus: dress like a pro and you’ll act like a pro. Geef je meer geld uit aan eenduur setje, dan wil je dat niet in de kast laten hangen.
Daarnaast heeft high-endkleding niet alleen positieve gevolgen voor je mindset, maar ook voor je sportprestaties. Je squat toch net wat dieper als de kwaliteit van je legging zo goed is dat je niet bang hoeft te zijn dat-ie scheurt of doorschijnt – we’ve all been there...