Food preppen: dit zijn de handigste vershoudbakjes

Niets mis met een cheatmeal op zijn tijd, maar structureel een snelle hap naar binnen werken als je trek hebt, is waarschijnlijk ook niet helemaal je bedoeling. Gelukkig is de oplossing heel makkelijk: food preppen. Elke week even de keukenprinses uithangen en je hoeft 's ochtend alleen maar je koelkast te openen voor een lading gezonde foods. Nog een paar pluspunten van mealpreppen: je bespaart er bakken tijd mee en je gooit minder voedsel weg. Het enige wat je nog nodig hebt is een paar handige vershoudbakjes. En laten we die nou net voor je verzameld hebben.