Deze podcasts helpen je om goede voornemens langer dan een maand vol te houden

Geschreven door

New year, nieuwe podcasts.

© Getty Images - Henrik Sorensen

gettyimages-162221520.jpg

Je aan je goede voornemens houden is niet zo eenvoudig. Het meest lastige is dat je na een aantal weken weer in oude patronen valt en doorgaat met routines, waardoor je je doelen uit het oog verliest. Deze podcasts zouden je zomaar kunnen helpen bij het volhouden van die voornemens.