Nieuwe yogamat nodig? Zo kies je de beste yogamat

Je bent begonnen met yoga: hoera voor jou! Toch komt er een moment, waarop je er niet meer onderuit komt: je hebt een eigen goede yogamat nodig om al je lenige kunstjes op voort te zetten. Maar omdat het aanbod de laatste jaren nogal gegroeid, zul je waarschijnlijk dingen denken als: ‘wáár moet ik beginnen en welke yogamat moet ik kopen?’ En: ’hoe kies ik de beste mat, die zowel qua uiterlijk als kwaliteit helemaal is wat ik nodig heb.' Geen paniek! Met deze tips kies jij de beste yogamat, waar je nog lang plezier van gaat hebben.

Dik of dun?

Dikke yogamatten van 5 mm of dikker zijn ideaal als je gevoelige gewrichten hebt (ze absorberen schokken), maar er zit ook een minpuntje aan. Dikkere matten maken het namelijk wel wat lastiger om je evenwicht op te bewaren. Als je daar sowieso al moeite mee hebt is, een dikke mat misschien niet jouw mat. Als je twijfelt kun je altijd nog gaan voor een mat met een gemiddelde dikte.

Lengte en breedte

Met de lengte van yogamatten heb je de keuze tussen standaard matjes van 1.80 m of extra lange matjes van 2.00 m. Voor lange mensen is deze laatste keuze wel erg prettig. Verder kun je nog kiezen hoe breed je je mat wilt hebben. Normale yogamatten zijn meestal zo'n 60 centimeter breed, maar je kunt ook kiezen voor een bredere variant van rond de 90 centimeter.

Antislip en goede grip

Als je niet door je woonkamer wilt surfen op je yogamat is het handig om goed te letten op de slip-weerstand van de mat. De mat moet een goede grip hebben, maar dat is in het begin meestal nog niet het geval. Als je de mat meteen zo stroef mogelijk wilt hebben, kun je hem afnemen met een ontvetter of hem (ja, echt) voorzichtig scrubben en daarna goed afspoelen en laten drogen.

Duurzaam

Als je rekening wilt houden met jouw ecologische footprint, dan kun je gaan voor een milieuvriendelijke yogamat, die biologisch recyclebaar en afbreekbaar is. Zo’n eco yogamat is bijvoorbeeld gemaakt van schapenwol, natuurrubber, gras of lamswol.

Meenemen

Vind je het belangrijk dat de mat makkelijk mee te nemen is? Je kunt bijvoorbeeld gaan voor een opvouwbaar exemplaar, maar die zijn wel wat dunner. Ook heb je speciale tassen waar je matjes die je niet kunt opvouwen, opgerold in kunt meenemen. Soms word er bij yogamatten ook een handig meeneemkoord geleverd, zodat je je matje daarmee opgerold kunt meenemen.