5 planten die je nachtrust kunnen verbeteren

Planten zijn een leuke decoratie in je slaapkamer en ruiken vaak ook nog lekker. Deze planten hebben nog een extra functie en zijn daarom een must voor een gezonde slaapkamer. Grote kans namelijk dat de lucht in jouw slaapkamer vervuild is en dat dit effect heeft op je slaappatroon. Niet alles is wetenschappelijk onderbouwd, maar onder het mom van: ‘Baat het niet, dan schaadt het niet’, hier een mogelijke oplossing in de vorm van 5 planten die in geen enkele slaapkamer misstaan.