Alles wat je (stiekem) wilde weten over snot

Het complete snot-dossier.

© Getty Images

fallback image Alles wat je (stiekem) wilde weten over snot

>>9 x een boost voor je weerstand

Vies maar interessant feit om mee te starten: we produceren per persoon gemiddeld 1 tot 1,5 liter snot per dag.

Al dat snot, dat moet toch een doel hebben? (Ja). Hoewel we praktisch gezien nog niet echt weten wat we ermee moeten, kun je best wat leren over je snot. Hoe veel is normaal? Hoe zit het met de verschillende kleuren? Waarom krijg ik na een pittig gerecht direct een loopneus? Nou, eindelijk: hier zijn de antwoorden.

Waarom hebben we snot?

Simpel antwoord: om je slijmvliezen vochtig te houden. Als die namelijk droog worden kunnen ze ‘openbarsten’ en hebben bacteriën, stof en andere schadelijke stoffen vrije toegang tot je lichaam. Dan kan het ook in je longen komen bijvoorbeeld, en dat is natuurlijk niet de bedoeling.

Hoeveel is normaal?

Iedereen produceert snot: in onze mond, neus, voorhoofdsholte, keel en longen. We merken er het meeste van in onze neus, zeker bij koud weer. Hoeveel dit daadwerkelijk is ligt aan je lengte, gewicht en immuunsysteem. Jij weet zelf het beste wanneer het een abnormale hoeveelheid aan het worden is. Waarom we door pittig eten een loopneus krijgen is nog steeds niet bekend. Ah, één van de mooie mysteries in het leven…

Als je snot van kleur verandert...

Gezond snot zou doorzichtig en dun moeten zijn. Als het dik en ‘wolkig’ wordt is dat een teken van ontsteking, infectie of allergie. Als je snot geel of groen wordt komt het door een extra grote hoeveelheid witte bloedcellen.

Even in Jip en Janneke-taal: je lichaam stuurt witte bloedcellen naar je neus om infecties tegen te gaan. Deze produceren veel ijzer, en daarom wordt je snot groen. Jammer genoeg kan antibiotica dit niet behandelen: je moet dus je neus blijven snuiten totdat het weer doorzichtig is.

Snot-alarm!

Als er bloed in je snot zit, is het verstandig even je huisarts te bellen. Dit kan betekenen dat de ontsteking in kleine adertjes is binnengedrongen: not good.

Als je snot zich voor een groot deel naar je borst heeft verhuisd en je gele roggels ophoest, kan dat ook een slecht teken zijn. Bronchitis of longontsteking liggen op de loer. Een huisarts kan je het beste adviseren in dit geval.

>> 7 redenen waarom je niet meer ongesteld bent geworden

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?

Video