Welke soort extravert ben jij? Ontdek de 4 types

Van de sfeermaker tot de doener — herken jij jezelf in één van deze vier soorten?

Welke soort extravert ben jij? Ontdek de 4 types

Extraverten zijn de motor achter menig feestje, brainstormsessie of last-minute roadtrip. Ze halen hun energie uit contact met anderen en zijn vaak de bruggenbouwers in sociale situaties. Maar wist je dat er niet één soort extravert is, maar vier? En elk met hun eigen superkracht? Ontdek welk type extravert jij bent.

1. De sensatiezoeker

Altijd in beweging, altijd bezig. De sensatiezoeker leeft in het hier en nu. Jij bent het type dat een gesprek begint in de rij bij de bakker, een weekend vol plannen stopt, maandag een dagje bijkomt maar op dinsdag alweer nieuwe avonturen bedenkt. Je neemt je omgeving razendsnel op en reageert even snel terug.

Maar soms zorgt dit drukke leventje ook voor onrust. Als het even stil is of er niks spannends gebeurt, kun je je snel vervelen. En emoties? Die schuif je liever aan de kant voor actie.

Tip voor jou

Leer je gevoelens toe te laten. Niet alles hoeft meteen opgelost of vervangen te worden door een nieuwe prikkel. Een beetje verveling kan verrassend verfrissend zijn. Merk je dat je moeite hebt met het toelaten van je emoties? Ga in gesprek met een introvert persoon. Het heeft vaak even nodig, maar wedden dat gaandeweg je steeds beter over je gevoelens durft te praten?

2. De emotionele extravert

Jij voelt feilloos aan hoe de sfeer in een ruimte is. Als iemand zich ongemakkelijk voelt, heb jij dat als eerste door. Je leeft op als mensen zich op hun gemak voelen en doet er alles aan om harmonie te bewaren.

Je bent de lijm in sociale groepen, het zonnetje op werk en de luisterende vriend(in) die iedereen nodig heeft. Maar pas op: je loopt het risico jezelf te vergeten in je drang om iedereen gelukkig te houden.

Tip voor jou

Jouw gevoelens doen er net zo toe als die van anderen. Zeg eens wat vaker ‘nee’ zonder schuldgevoel. Een gezonde grens is geen muur, maar een uitnodiging tot oprechte verbinding.

3. De ideeënfontein

Je bent een wandelende brainstormmachine. Nieuwe ideeën? Check. Originele oplossingen? Zeker weten. Jij floreert in creatieve chaos en houdt van grote vragen en nog grotere dromen. Maar al dat gespring kan ertoe leiden dat je aan veel begint, maar weinig ook daadwerkelijk afmaakt.

Tip voor jou

Structuur is geen vijand, het is je geheime wapen. Begin je projecten met een plan én een deadline, zodat je briljante ideeën ook echt de wereld in komen.

4. De doener mét een plan

Ben jij degene die in een groep zegt: “Oké, maar hoe gaan we dit aanpakken?” Dan ben je waarschijnlijk een denker. Je houdt van logica, duidelijkheid en resultaat. Je denkt strategisch, neemt graag de leiding en houdt van efficiëntie.

Je sterke kant is je daadkracht, maar soms kun je te snel doorrammen, zonder ruimte te geven aan emoties of meningen van anderen.

Tip voor jou

Je hoeft niet alles meteen op te lossen. Soms wil iemand gewoon even z’n verhaal kwijt, zonder actieplan. Vertragen is geen zwakte, het is soms ook investeren in een echte connectie.

Misschien herken je jezelf in meerdere types – dat is helemaal normaal. Of je nou de creatieve spring-in-’t-veld bent of de emotionele sfeervoeler: elk type extravert brengt iets bijzonders mee. Ook iemand die introvert is, kan zich een beetje herkennen in één of meerdere types hierboven. Persoonlijkheid is geen hokje, het is een kleurrijk palet.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?