Dit maakt je aantrekkelijk volgens wetenschappers (en het is niet je uiterlijk)

Natuurlijk ben jij prachtig zoals je bent. Al voelt dat misschien niet elke dag zo. Niet gek, want online worden we overladen met perfecte lijven en gladgestreken gezichten, de een nog mooier dan de ander. Ondertussen duiken er om de haverklap nieuwe trends op die beloven je 'mooier' te maken. Van onschuldige lip stains tot serieuzere ingrepen, zoals botox en fillers. Of dit je nu écht aantrekkelijker maakt? Volgens wetenschappers speelt je uiterlijk maar een kleine rol. Maar wat dan wel?

Wat maakt iemand aantrekkelijk?

Grappig genoeg zijn het vaak niet per se het afgetrainde lichaam, knappe gezicht of volle bos haar die iemand écht aantrekkelijk maken. Wat we aantrekkelijk vinden, heeft meestal minder met een ‘perfect uiterlijk’ te maken, maar meer met signalen die - vaak onbewust - iets zeggen over iemands onderliggende biologische eigenschappen.

Volgens dr. Ed Morrison, universitair docent psychologie aan de University of Portsmouth sluit dit aan bij de evolutionaire theorie. In gesprek met Science Focus zegt hij: ‘Wanneer je een potentiële partner kiest, ben je - vaak zonder dat je het doorhebt - bezig met het inschatten van hun hormonen, gezondheid en genetische aanleg.’ Eigenschappen die zich regelmatig vertalen naar uiterlijke kenmerken, zoals een stralende huid, symmetrische gelaatstrekken of een energieke uitstraling. En juist die dingen vinden we vaak onweerstaanbaar, zonder dat we precies weten waarom.

Niet alleen biologische eigenschappen

Al spelen niet alleen biologische eigenschappen, maar ook culturele en sociale invloeden een rol. Zo is wat als ‘aantrekkelijk’ wordt gezien niet alleen per persoon verschillend, maar ook sterk afhankelijk van de cultuur waarin je leeft en de trends die bij een bepaalde tijd horen. Niet voor niets is het schoonheidsideaal door de tijd heen vaak veranderd. 

Toch is er in vele onderzoeken geprobeerd om te achterhalen welke eigenschappen mensen in het algemeen aantrekkelijk vinden. En de uitkomsten daarvan zijn verrassender dan je misschien zou verwachten. 

Je bent aantrekkelijker in de achtbaan

Op zoek naar een leuke activiteit om met je date te doen? Een dagje attractiepark is geen slecht idee. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat als je samen iets spannends meemaakt, je iemand aantrekkelijker vindt (en de ander jou dus ook). Volgens Veronica Lamarche, universitair hoofddocent psychologie aan de University of Essex, komt dat doordat je brein de spanning van zo'n ritje soms verwart met romantische kriebels.

Groenten kun je knapper maken

Dat een gezond voedingspatroon een positieve invloed op je uiterlijk heeft, is niet per se een verrassing, maar wist je dat oranje groente hier in het bijzonder een rol in speelt? Uit onderzoek blijkt namelijk dat bepaalde plantaardige pigmenten je huid een warme, goudachtige glow kunnen geven, waardoor mensen - ongeacht hun huidskleur - als aantrekkelijker worden gezien. 

Benieuwd welke groente je moet inslaan voor het krijgen van deze gouden gloed? Je vindt deze antioxidanten vooral in gele, oranje en rode groenten en fruit, zoals wortels, pompoen, paprika, tomaten, mango’s en sinaasappels.

Een aardig persoon zijn

Je kunt nog zoveel oranje groenten eten en ritjes in de achtbaan maken, uiteindelijk is er volgens Lamarche één ding dat je het aller aantrekkelijkst maakt: een aardig en leuk persoon zijn. Ongeacht de cultuur waarin je leeft, worden eigenschappen als vriendelijkheid, betrouwbaarheid, intelligentie en eerlijkheid overal ter wereld gewaardeerd.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?