Cuffing season: dit is waarom je in de winter graag een partner wilt
Getty Images
Winter is coming, ladies.
Waar we in de zomer van het heerlijke weer profiteren, snakken we in de winter vooral naar warmte. Hoe meer het kwik in de thermometer naar nul zakt, hoe groter de behoefte aan een partner om de wintermaanden mee te spenderen. Hot girl summer maakt plaats voor cuffing season: ‘s zomers geniet men volop van de vrijheid, ‘s winters zijn serieuze relaties een stuk populairder.
Met het vallen van de herfstbladeren is ook cuffing season in aantocht. Waarom zijn we gedurende de wintermaanden ineens klaar om ons - weliswaar tijdelijk - te binden? En waarom laten we dat vervolgens ook weer los?
Tijdelijke handboeien
Dat die behoefte aan binding vooral tijdelijk is, kun je al aan het woord ‘cuffing’ herkennen. Cuffing is een metafoor voor het aangaan van een tijdelijke relatie: je zit slechts gedurende de koude maanden aan iemand ‘vast’. Dit seizoen begint rond oktober en eindigt in om en nabij februari, na Valentijnsdag om precies te zijn (dat is vast geen toeval).
Achter dit verlangen naar een partner in de winter gaat een evolutionair verleden schuil. Om vroeger de donkere wintermaanden - waarin men kwetsbaar was voor de kou en roofdieren - te kunnen overleven, was warmte en bescherming belangrijk. Onze voorouders zochten elkaar dus op om warm en goed beschermd te blijven. Daarnaast kan ook het verschil in testosteron bij mannen invloed hebben op de tijdelijke behoefte aan een partner. In de zomer is dit level vrij laag, terwijl testosteron in de wintermaanden juist erg aanwezig is. En laten we tenslotte ook de feestdagen niet vergeten. Een familiediner met kerst is natuurlijk de uitgelezen kans om een plus one mee te nemen…
Vasthouden en loslaten
Het klinkt allemaal heel logisch om de warmte tijdens die koude en donkere dagen bij een ander op te zoeken. Waar je je in de winter aan iemand vastklampt, laat je diegene in de zomerperiode vol vakanties en reisjes ook weer los. Maar dat loslaten is vaak wel iets makkelijker gezegd dan gedaan. ‘Je raakt snel gehecht’, vertelt dating coach Benjamin Daly aan Bumble. ‘Let dus vooral goed op hoe je je bij iemand voelt.’ Relaties kun je vaak niet aan een bepaalde tijdspanne vastpinnen. Misschien ontstaan er wel gevoelens en zitten jullie niet op één lijn. Dat kan dan uitlopen op een pijnlijke break-up.
Wel of geen succes?
Of cuffing season voor jou goed uitpakt, ligt aan de manier waarop jij en je tijdelijke partner ermee omgaan. Is de communicatie goed en worden ieders grenzen en behoeften gerespecteerd, dan kan het je mentale gezondheid gedurende de wintermaanden een boost geven. Zo kan het eenzaamheid verminderen, biedt het je gezelschap tijdens de feestdagen, en stimuleert lichamelijke aanraking je gelukshormonen. Toch kan het zeker ook fout gaan. Gaat de communicatie stroef en zijn de intenties onduidelijk, dan kan dit je een naar gevoel opleveren.
Wil je graag tijdelijke commitment aangaan, dan is het vooral belangrijk om dit op de juiste manier aan te pakken. Maak je intenties duidelijk, communiceer goed en denk ook na over de langetermijngevolgen. Wil je de relatie na een halfjaar weer afsluiten, dan is het ontmoeten van de familie misschien niet zo heel handig. En forceer het vinden van een tijdelijke partner vooral ook niet te veel, familie en vrienden zijn ook hartstikke belangrijk. Bovendien kun je jezelf met een kop thee en dekentje ook prima warm houden!