De nieuwe Lizzo: over bodypositivity, gecanceld worden en afvallen
Deze viervoudig Grammy-winnares begint aan een nieuw hoofdstuk vol zelfliefde, bodypositivity en persoonlijke groei. In een exclusief interview met Women’s Health deelt ze meer over de bewogen afgelopen jaren.
Women's Health
Zangeres en rapper Lizzo is niet te stoppen en zit vol ambitie. Deze klassiek geschoolde fluitiste uit Houston, geboren als Melissa Jefferson, scoorde meerdere hits, waaronder Truth Hurts en Juice. Maar deze superster maakt niet alleen impact met haar muziek, ook stelt ze vastgeroeste schoonheidsidealen op de proef en is ze min of meer het boegbeeld van de bodypositivity-beweging. Nu ze haar leefstijl heeft omgegooid en voor sport en een gezond eetpatroon heeft gekozen, krijgt ze behoorlijk wat kritiek over zich heen. In een exclusief interview met Women’s Health deelt ze meer over de bewogen afgelopen jaren.
Opeens gecanceld
De keiharde zelfverzekerdheid van Lizzo kwam een paar jaar geleden onder druk te staan toen meerdere beschuldigingen naar buiten kwamen. In de zomer van 2023 kreeg ze te maken met wat ze zelf omschrijft als ‘een schokkende, echt pijnlijke beschuldiging’. Drie voormalige danseressen klaagden haar aan voor seksuele intimidatie en bodyshaming, meldde Los Angeles Times. Kort daarna volgde een tweede rechtszaak, deze keer van een styliste die beweerde seksueel geïntimideerd te zijn door Lizzo’s team. Ze werd het mikpunt van de cancelcultuur. Naar eigen zeggen wilde ze toen het liefst ‘verdwijnen’. ‘Ik was niet aanwezig. Niet open. Ik was mezelf niet meer’, vertelt ze.
Harde reset
Na maanden binnen zitten, zich rot voelen en ‘veel alleen zijn met mezelf’, besloot Lizzo een avondje naar de Renaissance-tour van Beyoncé te gaan. ‘Ik was zo zenuwachtig’, zegt ze, bang dat mensen iets lelijks naar haar zouden roepen. Maar het tegenovergestelde gebeurde: mensen steunden haar juist. ‘Dat moment gaf me de schop onder m’n kont die ik nodig had. Ik dacht: oké Melissa, kom op. Pak je leven terug.’ Ze deed afstand van haar telefoon, liet social media los, verbrak ongezonde relaties en ging volop in therapie. Ook begon ze met onder andere met pilates, deed ze aan meditatie, hield ze een dagboek bij en organiseerde ze spirituele retraites. Ze startte een nieuw trainingsschema en pakte, na jarenlang te hebben geworsteld met eetbuien, een gezond en gebalanceerd eetpatroon op.
Bodypositivity draait niet om stilstaan of hetzelfde blijven
Blijer dan ooit
Al vonden veel mensen het schokkend om te horen, Lizzo durfde al in 2016 duidelijk te zeggen dat ze van zichzelf houdt. ‘Mensen zeiden letterlijk tegen me: “hoe durf jij dat te zeggen? Je bent dik, je bent zwart en je bent een vrouw, dus dat mág niet.”’ Dat motiveerde haar juist des te meer. Het is voor haar een uitdaging om ook nu van haar lichaam te houden, nu het veranderd is. Voor haar draait bodypositivity niet om stilstaan of hetzelfde blijven. ‘Het gaat er niet om dat je lichaam altijd hetzelfde moet zijn. Het is juist dat radicale idee dat je jezelf voluit en zonder schaamte mag laten zien in een wereld die je heeft wijsgemaakt dat dat niet mag.’
Wil je meer lezen over Lizzo’s indrukwekkende verhaal en doorzettingsvermogen? In de nieuwste editie vind je niet alleen het volledige interview, maar lees je ook meer over de overgang en zes knallende proteïne-ontbijtjes. Deze ligt nú bij abonnees op de mat en is heel gemakkelijk online te bestellen! Vanaf donderdag kun je ‘m in de winkel vinden.