Feit of fabel: kun je een Satisfyer te vaak gebruiken?
Getty Images
De Satisfyer is dé hype van de afgelopen jaren. Het speeltje dat de clitoris stimuleert met zachte pulserende luchtstootjes laat generaties vrouwen binnen een minuut gillen van genot. Maar hoe fijn ook, er hangt ook een hardnekkig gerucht omheen: gebruik je ’m te vaak, dan zou je 'verpest' raken voor andere vormen van seks. Klopt dat wel? Kan je lichaam gewend raken aan een luchtdrukvibrator, waardoor een orgasme zonder moeilijker wordt?
We vragen het aan psycholoog en seksuoloog Nynke Nijman.
Feit of fabel: kun je een Satisfyer te vaak gebruiken?
'Fysiek? Nee,' zegt Nijman meteen. 'Er ontstaat geen letsel of schade.' Een luchtdrukvibrator kan je clitoris of zenuwen niet beschadigen, ook niet bij dagelijks gebruik. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je ‘stukgaat’ van de Satisfyer. Maar je brein went wél aan de manier waarop je met een Satisfyer klaarkomt. Want laten we eerlijk zijn: de Satisfyer is een soort fastfoodorgasme. Quick, dirty en heel precies. Je hoeft nauwelijks moeite te doen: speeltje erop, bats-boem-klaar. Vergelijk dat eens met een orgasme via vingeren, orale seks of een lange vrijpartij. Daar komt veel meer focus, fantasie en lichamelijke opwinding bij kijken.
'Met een Satisfyer heb je eigenlijk een shortcut,' legt Nijman uit. 'En hoe vaker je die neemt, hoe lastiger het kan worden om op een andere manier nog écht in die opwinding te komen.'
Waarom je van klaarkomen geen topsport moet maken
Het probleem is dus niet dat je lichaam ‘kapot’ gaat van de Satisfyer, maar dat je jezelf tekort kunt doen. Als je altijd kiest voor de korte route, mis je belangrijke onderdelen van seksualiteit: verlangen, opbouwen, anticipatie, spel, spanning en fantasie. Dat zijn juist de dingen die je seksleven rijk en gevarieerd maken.
Of, zoals Nijman het heel mooi zegt: 'Er is een verschil tussen een orgasme krijgen en een orgasme bereiken. Het eerste is een knop indrukken, het tweede is een hele reis. En die reis is minstens zo waardevol.'
Satisfyer gebruiken in je relatie: vloek of zegen?
Ook hier ligt het aan hoe je ’m gebruikt. Zet je de Satisfyer neer als plan B na een fijne vrijpartij? Top. 'Dan kan het juist rust geven: je wéét dat er een orgasme komt en die zekerheid haalt mentale druk weg,' legt de seksuoloog uit. Maar gebruik je hem als vaste start én/of finish? Oftwel twee minuten erop, orgasme binnen, en door naar je partner. Dan wordt seks al snel een soort schema: vrouw klaar, man aan de beurt. Niet sexy. Daarnaast mis je de kans om samen te spelen, elkaar te ontdekken en de opwinding langzaam op te bouwen.
Jong geleerd is oud… beperkt?
Nijman waarschuwt vooral voor jonge meiden die hun allereerste orgasmes met een luchtdrukvibrator beleven. 'Als je nooit je eigen vingers gebruikt, geen andere speeltjes probeert en niet leert hoe het met een partner werkt, dan loop je kans jezelf seksueel te beperken.' Met andere woorden: wie alleen leert klaarkomen met een Satisfyer, loopt risico dat ze onvoldoende leert ontdekken hoe opgewonden te raken van aanrakingen, fantasieën of andere vormen van stimulatie. En dat zou zonde zijn, want seksualiteit is zoveel meer dan dat ene (snelle) orgasme.
Voor volwassen vrouwen ligt dat anders. Heb je al ervaring opgedaan en ontdek je daarna dat een Satisfyer voor jou dé ideale knop is? 'Dan lekker blijven gebruiken,' zegt Nijman. 'Als het je plezier en ontspanning geeft: heerlijk!'
Dus, moet je regelmatig pauzeren?
Een detox is niet nodig, tenzij je zin hebt om te experimenteren. 'Als je de Satisfyer even laat liggen en andere manieren van opwinding onderzoekt, kan dat juist verrijkend zijn.' Praktische tip van de seksuoloog: wissel eens af. Gebruik een vibrator, je handen of speel met fantasieën. Neem meer tijd, zet muziek op, of focus eens bewust op geur, aanraking en geluid. Hoe meer je je zintuigen prikkelt, hoe rijker je seksuele beleving wordt. 'Maar stoppen om het stoppen heeft weinig zin. Dan is het alleen maar zonde.'
3 slimme tips voor jou en je Satisfyer
1. Gebruik ‘m niet altijd als startschot
De Satisfyer werkt razendsnel, maar dat hoeft niet je beginpunt te zijn. Bouw eerst spanning op met handen, zoenen of voorspel en pak hem daarna erbij. Zo voelt het als een hoogtepunt, niet als snel orgasme of zelfs een afraffeling.
2. Integreer hem in partnerseks
Ja, hij is precies en je moet hem zelf vaak vasthouden, maar dat hoeft niet te betekenen dat je 'm alleen solo gebruikt. Laat je partner hem op de juiste plek zetten of combineer het met penetratie. Dan wordt de Satisfyer onderdeel van jullie spel, niet een barrière ertussen.
3. Speel met timing en intensiteit
De meeste vrouwen zetten de Satisfyer direct vol op de clitoris. Probeer eens variatie: begin met een lagere stand, verplaats hem kort of gebruik hem pas als je al flink opgewonden bent. Zo blijft de sensatie verrassend en leer je je lichaam beter kennen.