‘Ik viel 44 kilo af maar voel me nu onzekerder dan ooit - dit is waarom'

Had je eerst overgewicht en ben je wat kilo’s kwijtgeraakt, dan geeft dat je zelfvertrouwen een ongekende boost, toch? Dat zou je misschien verwachten. Toch ervaart content creator Elisabeth dit anders. ‘Ik viel 44 kilo af, maar ben nog nooit in mijn leven zó onzeker geweest’, deelt ze eerlijk in een video.

Want al lijkt het aan de buitenkant soms één en al confidence, van binnen kan het er net anders aan toe gaan. 

Van binnen naar buiten

Voor Elisabeth heeft die onzekerheid met een aantal factoren te maken, legt ze in haar video uit. Zo was ze toen ze zwaarder was een stuk minder bezig met haar uiterlijk. ‘Toentertijd dacht ik: “Ik ben toch dik”. Ik vond mezelf lelijk, dus het boeide me allemaal niet zoveel. Ik maakte altijd grappen over mijn striemen, en die interesseerde me ook echt vrij weinig.’

Dat zit nu anders. ‘Mijn buik en buik worden steeds strakker, en het doet me pijn om in te zien wat ik mezelf al die jaren heb aangedaan. Daar heb ik het soms echt heel moeilijk mee.’ Bovendien ligt de nadruk volgens haar ook meer op haar uiterlijke verschijning, terwijl dit vroeger minder was. ‘Voorheen dacht ik: “Je kan me niet leuk vinden om mijn uiterlijk, dus je vindt me leuk als persoon”. Nu vraag ik me steeds vaker af of iemand me leuk vind om wie ik ben, of om hoe ik eruit zie. En dan heb ik het vooral over mannen.’

Het heeft haar een stuk onzekerder gemaakt. Ze weet minder goed welke positie ze inneemt, hoe iemand naar haar kijkt of wat diegene van haar wil. ‘Het gaat negen van de tien keer niet meer om mijn innerlijk. Dat vind ik soms best wel lastig.’

Een bittere pil

Maar dit is niet het enige waardoor ze zich nu ze afgevallen is onzekerder voelt, zo legt ze uit in de video. ‘Ik merk ook dat ik een stuk perfectionistischer ben geworden. Het doel wat ik eigenlijk wil halen, is vaak niet haalbaar.’ Door haar eerdere overgewicht weet ze dat haar droomlichaam niet realistisch is, hoe hard ze ook traint en haar best doet - al gelooft ze wel dat haar huid zal krimpen en haar lijf strakker kan worden. Dat is soms volgens haar ‘echt een heel bittere pil om te slikken.’

Het overgewicht was bovendien voor haar niet alleen een fysiek aspect, ook mentaal deed het veel. ‘Ik ben ergens bang om ooit weer dik te worden, en ik wil nooit meer terug naar die plek. Daar zit een stukje trauma.’ Om deze reden gaat ze binnenkort dan ook langs bij een therapeut. 

Twee eerlijke kanten

Aangezien we vaak de positieve kant van het afvallen te horen krijgen, vond ze het belangrijk om ook deze realiteit te bespreken. ‘Dit zijn dingen waar ik ongelofelijk onzeker over ben, maar omdat ik zo kwetsbaar en eerlijk mogelijk wil zijn op mijn social media, wil ik het wel delen', zo laat ze aan het eind van haar video weten. ‘Alle positiviteit die ik deel is de realiteit, maar vergeet alsjeblieft niet dat er ook een andere kant aan zit.'

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief. Het nieuwste magazine in de brievenbus ontvangen? Word abonnee en ontvang altijd als eerste de nieuwste editie.